Bewertung:

Surviving Survival von Laurence Gonzales ist eine tiefgreifende Untersuchung der psychologischen Folgen, mit denen Überlebende traumatischer Ereignisse konfrontiert sind. Das Buch verbindet Erzählungen mit psychologischen und wissenschaftlichen Analysen und hebt die Komplexität von Resilienz und Erholung nach lebensverändernden Erfahrungen hervor. Viele Leserinnen und Leser finden es aufschlussreich, gut geschrieben und eindrucksvoll, und es regt sie an, über ihre eigenen Erfahrungen und Bewältigungsstrategien nachzudenken.
Vorteile:Das Buch wird für seinen fesselnden Erzählstil, den tiefen Respekt für die Geschichten der Überlebenden und die aufschlussreiche Erforschung von PTBS und Resilienz gelobt. Die Leser schätzen Gonzales' Fähigkeit, Wissenschaft und persönliche Anekdoten miteinander zu verweben und so komplexe psychologische Konzepte verständlich zu machen. Viele heben auch die praktischen Strategien zur Traumabewältigung und die bereichernden philosophischen Erkenntnisse hervor, die sich durch den gesamten Text ziehen.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch zu viele neurologische Erklärungen enthält, die vom Kernthema ablenken. Kritisiert wird der unausgewogene Fokus auf Trauma-Erzählungen ohne angemessene Erforschung von Resilienztechniken. Einige Rezensenten sind enttäuscht, weil sie sich eine strukturiertere Analyse der Bewältigungsstrategien erhofft hatten, während andere anmerkten, dass der emotionale Tribut der Genesung im täglichen Leben nicht in vollem Umfang berücksichtigt wurde.
(basierend auf 106 Leserbewertungen)
Surviving Survival: The Art and Science of Resilience
Ein traumatisches Erlebnis oder eine Nahtoderfahrung kann jeden Aspekt des Wesens des Überlebenden verändern.
Es kann die erlernten Anpassungen des Körpers auslöschen, und in einigen Fällen leiden die Überlebenden eines solchen Schocks in der Zeit danach mehr als während der eigentlichen Krise. In jedem Fall müssen sie hart daran arbeiten, sich neu zu erfinden.
Surviving Survival kombiniert erschütternde Überlebensgeschichten mit einleuchtenden Erklärungen zur Wissenschaft hinter den Reaktionen des Körpers auf ein Trauma und bietet ein wertvolles und „faszinierendes Argument über die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Geistes“ (National Geographic Traveler).