Bewertung:
Das Buch 'Conquer Your Fear of Water' von Melon Dash wird für seine einzigartige Herangehensweise an den Schwimmunterricht hoch gelobt, insbesondere für Erwachsene mit Schwimmangst. Es legt den Schwerpunkt auf Achtsamkeit, Gelassenheit und die Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten, anstatt sich ausschließlich auf Techniken zu konzentrieren. Viele Rezensenten berichteten, dass sich ihr Selbstvertrauen und ihre Fähigkeiten im Wasser nach der Lektüre des Buches deutlich verbessert haben.
Vorteile:⬤ Bietet einen einzigartigen, achtsamkeitsbasierten Ansatz zur Überwindung von Ängsten und zum Erlernen des Schwimmens.
⬤ Bietet praktische, umsetzbare Tipps, die helfen, Vertrauen im Wasser aufzubauen.
⬤ Viele Leser fühlten sich befreit und sicher im tiefen Wasser, nachdem sie die Lektionen des Buches angewendet hatten.
⬤ Die Autorin, Melon Dash, wird für ihre unterstützende und positive Einstellung gegenüber Schülern mit Schwimmangst gelobt.
⬤ Das Buch ist ansprechend und leicht zu lesen, so dass es auch für Anfänger zugänglich ist.
⬤ Es geht nicht ausführlich auf die verschiedenen Schwimmtechniken ein, was einige Leser als Mangel empfanden.
⬤ Der Fokus auf mentale und emotionale Vorbereitung statt auf konventionelle Techniken könnte von einigen als einschränkend empfunden werden.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Conquer Your Fear of Water: A Revolutionary Way to Learn to Swim Without Ever Feeling Afraid
Wünschten Sie sich, Sie könnten sich am Pool und am Strand "normal" fühlen? Lassen Sie sich unbeschwert mitten im Meer treiben, indem Sie Ihre Angst vor tiefem Wasser ganz bequem überwinden. Haben Sie Angst, unterzugehen, in Panik zu geraten und zu ertrinken, Wasser in Nase, Augen, Mund und Ohren zu bekommen? Machen Sie sich keine Sorgen und lernen Sie, wie das Wasser mit Ihrem Körper zusammenarbeitet.
Der Hälfte der amerikanischen Erwachsenen geht es genau so. Jeder muss sich in tiefem Wasser sicher fühlen, doch das Erlernen von Schwimmzügen macht Sie nicht sicher. Wenn Sie traditionellen Unterricht genommen haben, wissen Sie das. Sei erfolgreich mit Lektionen, die dir keine Angst machen. Du kannst im tiefen Wasser friedlich werden und der Schwimmer sein, zu dem du geboren bist, wenn du Komfort zu deinem Ziel machst. Schwimmzüge sind nicht Teil des Komforts oder der Sicherheit und stehen daher nicht im Buch. Die Züge sind für die Effizienz, sobald Sie schwimmen können.
Um endlich erfolgreich zu sein, müssen Sie etwas anderes ausprobieren. Mit präzisen Informationen - über vierzig Jahre mit 6000 wasserscheuen Erwachsenen getestet - ist die Überwindung der Angst unvermeidlich, wenn Sie sich selbst treu bleiben. Lernen Sie von einem Querdenker der Branche. Der Autor Dash ist seit 1983 führend in der Erwachsenen-Schwimmen-Lernen-Industrie. Beginnen Sie dort, wo Sie jetzt sind. Wollen Sie 100%ige Kontrolle über das Wasser haben? Das ist der revolutionäre Teil des Buches. Jeder einzelne Schritt und jede Erklärung, jedes Gespräch und jeder Punkt, den Sie brauchen, um sich mit dem tiefen Wasser anzufreunden, wird abgedeckt, beginnend am flachen Ende. Alle Informationen, die Sie in Ihren bisherigen Kursen, Büchern, Privatstunden und Videos vermisst haben, sind hier zu finden. Verschwenden Sie keine Zeit mehr. In ein paar Monaten können Sie bequem im tiefen Wasser schwimmen.
BookLife-Preis - 2022 von Publishers Weekly
"Bewertung:
Dieses Buch wird Lesern jeden Alters helfen, die schwimmen lernen wollen. Der schrittweise Ansatz ist klar und leicht zugänglich und kann in nur wenigen Sitzungen geübt werden, während die Leser ihre Angst im tieferen Wasser verlieren. Melon schlüsselt das Thema mit mehreren Lösungen auf, schafft es aber dennoch, den Lernenden nicht zu überfordern.
Prosa:In diesem gut ausgeführten Text, der Schritt für Schritt erklärt, wie man nicht nur die Angst vor dem Wasser überwindet, sondern auch trotz dieser Angst schwimmen lernt, machen Melons Perspektive und Vergleiche aus dem wirklichen Leben es leicht, ihre Lektionen zu verstehen.
Für alle, die dachten, dass man Schwimmen nicht aus einem Buch lernen kann, beweist dieses Buch, dass diese Theorie falsch ist. Die Ratschläge, die gegeben werden, sind nachvollziehbar und werden bei jedem, der jemals an sich selbst im Wasser gezweifelt hat, gut ankommen.
Charakter/Ausführung:Melons Vorgehensweise ist einfach und gut vermittelt. Sie hat geduldig jedes Problem oder jede Ausrede, die in solchen Situationen auftauchen könnten, einbezogen und angesprochen. Ihre Methoden sind praktisch und logisch und gehen Hand in Hand mit den Spielen und Übungsmethoden, die sie empfiehlt. Melon hat die Verwirrung beseitigt, indem sie den Prozess in spezifische Aktivitäten und solide Ratschläge unterteilt hat.".
| ISBN: | 9781734097306 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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