Bewertung:
Die Rezensionen des Buches spiegeln gemischte Meinungen wider, insbesondere hinsichtlich des Verständnisses und der Behandlung des Chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS). Ein Rezensent, ein kognitiver Verhaltenstherapeut, betont die Bedeutung psychologischer Interventionen und erkennt die Erfahrung des Autors mit CFS-Patienten an. Ein anderer Rezensent kritisiert jedoch, dass das Buch veraltete Informationen enthält und nicht mit dem aktuellen medizinischen Verständnis von CFS als biologischer und nicht als psychologischer Erkrankung übereinstimmt.
Vorteile:Der Autor hat viel Erfahrung in der Arbeit mit CFS-Patienten, und es wird angenommen, dass psychologische Interventionen das Potenzial haben, die Lebensqualität der Patienten zu verbessern.
Nachteile:Das Buch enthält veraltete Informationen über CFS und entspricht nicht dem aktuellen medizinischen Konsens, der CFS als biologische Krankheit und nicht als psychologische Störung einstuft.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Overcoming Chronic Fatigue 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) ist eine schwächende Krankheit, die durch schwere Erschöpfung und grippeähnliche Symptome gekennzeichnet ist, von der drei Prozent der Menschen betroffen sind und für die die Schulmedizin derzeit keine Heilung kennt. Dieser wertvolle Selbsthilfe-Ratgeber bietet den Betroffenen Linderung ihrer Beschwerden.
Mit Hilfe anerkannter Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), die unsere Einstellungen und Bewältigungsstrategien verändern, vermitteln die Autoren ein besseres Verständnis von CFS und Strategien, um den Teufelskreis der Müdigkeit zu durchbrechen. Das Ergebnis ist eine nachweisliche Verringerung der Symptome und Behinderungen bei bis zu zwei Dritteln der CFS-Betroffenen. Diese vollständig aktualisierte Neuauflage bietet: - Anleitung zur Verbesserung des Schlafs - Praktische Strategien für ein ausgewogenes Verhältnis von Aktivität und Ruhe - Schritt-für-Schritt-Ratschläge für den Umgang mit Genesungsblockaden - Hilfsmittel zur Bewältigung von Sorgen und Stress - Vorschläge, wie Partner, Verwandte und Freunde helfen können Überwindungs-Selbsthilfe-Ratgeber verwenden klinisch erprobte Techniken zur Behandlung von lang anhaltenden und behindernden Erkrankungen, sowohl psychischer als auch physischer Art.
READING WELL Dieses Buch wird im Rahmen des nationalen Programms Reading Well Books on Prescription für England empfohlen, das von der Reading Agency und der Society of Chief Librarians mit finanzieller Unterstützung des Arts Council England und Wellcome durchgeführt wird. www.
reading-well. org.
uk Series Editor: Professor Peter Cooper
| ISBN: | 9781472138859 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 352 |
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