Originaltitel:
Ultimate Health: 3 Books in 1: Vagus Nerve, Anti-inflammatory Diet, Low Sugar Diet: 3 Books in 1: Vagus Nerve, Anti-inflammatory Diet,
Inhalt des Buches:
Vagusnerv.
Stimulieren und aktivieren Sie den magischen Schalter Ihres Körpers
Wussten Sie, dass Ihr Körper einen magischen Schalter hat? Und er könnte der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit sein!
Ich spreche vom Vagusnerv, und der ist wirklich magisch. Er verbindet Ihr Gehirn mit fast jedem wichtigen Organ in Ihrem Körper! Darüber hinaus ist er die Energiequelle für das parasympathische Nervensystem - das ist das System, das wie Ihre persönliche Beruhigungspille wirkt! Und es ist lebenswichtig für Ihre gute Gesundheit.
Die Aktivierung des Vagusnervs ist wie ein persönlicher Entspannungstrainer, den Sie überallhin mitnehmen können. Die Stimulierung des Vagusnervs hilft Ihnen, sich zu entspannen, selbst bei den schlimmsten Stresssituationen! Es hilft Ihnen nicht nur, sich zu entspannen, sondern auch, eine gute Gesundheit zu schaffen und zu erhalten, und das Beste daran ist, dass es nicht schwer ist, diesen Nerv zu aktivieren. Antientzündliche Ernährung.
Essentielle Mahlzeiten, die heilen. Einfache Rezepte zur Verringerung von Entzündungen
Leiden Sie unter chronischen Entzündungen? Sind Sie es leid, darunter zu leiden? Sind Sie bereit, einen Weg zu finden, wie Sie die Entzündungen, die Sie regelmäßig spüren, beseitigen können? Wenn ja, dann lesen Sie weiter...
Eine Entzündung ist bis zu einem gewissen Grad normal. Sie ist eine normale menschliche Reaktion auf eine Invasion oder Verletzung und soll dem Körper helfen, eine schwerwiegende Infektion abzuwehren, die andernfalls zu einer ernsthaften Beeinträchtigung der Gesundheit oder in vielen Fällen sogar zu einer Gefahr werden würde. Manchmal reagiert der Körper jedoch weiterhin so, als ob eine Bedrohung für ihn bestünde, auch wenn dies nicht der Fall ist. Das kann dazu führen, dass er den Körper angreift, anstatt die vorhandenen Bedrohungen abzuwehren. Wenn das passiert, gibt es ein massives Problem - der Körper schadet sich normalerweise selbst.
Unabhängig davon, wie lange Sie schon mit Entzündungen leben, ist es noch nicht zu spät, sie zu reduzieren. Es ist nicht zu spät, aufzustehen, sich zu sagen, dass man ein gesünderes Leben will, und dann dafür zu kämpfen, dass dies geschieht. Wenn Sie das tun, können Sie dafür sorgen, dass es Ihrem Körper gut geht, und dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie das geht.
Low Sugar Diet.
Der 14-Tage-Plan für ein schlankes Leben. Gesunde Ernährung für ein gesundes Leben
Möchten Sie ein paar Kilos abnehmen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?
Haben Sie verschiedene Diäten oder Methoden ausprobiert, um diese Pfunde zu verlieren, aber nie Erfolg gehabt?
Denken Sie über Möglichkeiten nach, wie Sie Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können?
Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre derzeitigen Beschwerden besser in den Griff bekommen können?
Denken Sie darüber nach, wie Sie sich einfach besser fühlen und Ihre Lebensqualität verbessern können?
Wenn Sie sich auf eine dieser Fragen beziehen können, dann sind Sie nicht allein. Es gibt viele Menschen, die sich dieselben Fragen gestellt haben und in der zuckerarmen Ernährung, die in diesem Buch ausführlich beschrieben wird, solide Antworten gefunden haben. Mit diesem Ernährungskonzept reduzieren Sie nicht nur Ihren Zuckerkonsum, sondern geben Ihrem Körper die Chance, seine allgemeine Funktionsweise zu verbessern und sich selbst zu reparieren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781087881935 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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