Bewertung:
Diese Sammlung von Aufsätzen, die sich mit dem Thema befasst, wie man die Herausforderungen des Lebens (oder „Wackler“) sowohl auf der Yogamatte als auch abseits davon annimmt, wird für ihre Zugänglichkeit und Nachvollziehbarkeit gelobt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Perspektiven und Einsichten, die den Leser ermutigen, Kämpfe als Chancen für Wachstum zu sehen. Es wird sowohl für Yoga-Praktizierende als auch für Yoga-Laien empfohlen und ist damit eine wertvolle Lektüre für alle, die mit den Unwägbarkeiten des Lebens besser umgehen wollen.
Vorteile:Das Buch ist zugänglich und leicht zu lesen, mit kurzen Essays, die den Inhalt nachvollziehbar machen; es bietet wertvolle Einsichten, die auf das tägliche Leben anwendbar sind, ermutigt dazu, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen, und bietet Weisheiten von verschiedenen Autoren. Viele Rezensenten fanden das Buch inspirierend und aufbauend, und es wurde vielfach als Geschenk empfohlen.
Nachteile:Einige könnten das Gefühl haben, dass das Thema „Umarmung der Wackelkandidaten“ zu simpel ist, und dass diejenigen, die sich weniger für den Yoga-Aspekt interessieren, vielleicht nicht mit allen Essays etwas anfangen können. Dies ist jedoch ein geringes Problem, da die meisten Rezensionen überwältigend positiv sind.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Embrace Your Wobbles: Wisdom from the Yoga Mat
(Egal, was wir im Leben tun, wir werden Wobbles erleben!) Wobbles sind die körperlichen und geistigen Herausforderungen, denen wir sowohl in unserer Yogapraxis als auch in unserem täglichen Leben begegnen.
Die Essays in diesem Buch, die von Yogalehrern und -praktizierenden verfasst wurden, zeigen ihre persönliche Reise, auf der sie gelernt haben, die Wobbles, die sie auf und neben der Yogamatte erleben, zu akzeptieren und sogar dankbar dafür zu sein. Wackler, so sind sich die Autoren einig, sind unvermeidlich, der Schlüssel liegt darin, Wackler wahrzunehmen, nicht sie zu verurteilen.
Dieses Buch regt uns dazu an, über die Arten von Wackeln nachzudenken, die wir auf und abseits der Yogamatte erleben, und fordert uns auf, uns unserer gewohnheitsmäßigen, oft unbewussten Herangehensweise an den Umgang mit Wackeln bewusster zu werden. Schließlich inspiriert uns dieses Buch dazu, unsere Wackler als eine Quelle der Weisheit anzunehmen, die uns hilft, zu wachsen und ein befriedigendes Leben zu führen.
| ISBN: | 9781647042509 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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