Bewertung:
Das Buch „Embrace Your Best Self“ von Dr. Veronica McLymont wird für seinen fesselnden Schreibstil, die praktischen Übungen und den vielschichtigen Inhalt, der die Leser zu einem gesunden und zielgerichteten Leben ermutigt, hoch gelobt. Viele Rezensenten waren der Meinung, dass die Konzepte für alle Altersgruppen relevant sind und betonten insbesondere die Notwendigkeit der Selbstreflexion und des positiven Denkens.
Vorteile:⬤ Fesselnder Schreibstil und Aufbau mit Mitmachaktionen und Übungen.
⬤ Bietet praktische und inspirierende Ratschläge für verschiedene Altersgruppen.
⬤ Ermutigt die Leser, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und Positivität anzunehmen.
⬤ Enthält wertvolle Einsichten und Weisheiten, die Selbsterkenntnis und Achtsamkeit fördern.
Einige Leser könnten bestimmte Inhalte als Herausforderung empfinden, wenn sie sich mit der Realität des Alterns nicht wohl fühlen.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Embrace Your Best Self: Fabulous & Healthy After 50
Verschwenden Sie Ihre späteren Jahre nicht - machen Sie sie zu etwas Besonderem.
Haben Sie jemals in den Spiegel geschaut und sich über graue Haare geärgert oder sich leer und unsicher gefühlt, wenn Sie älter werden? Die Zeit kann schleichend an Ihnen vorbeiziehen, und Sie merken es vielleicht erst an dem Tag, an dem Sie sehen, wie Ihre Kinder aufs College gehen, oder an dem Sie Kerzen mit der Aufschrift 50“ auf Ihrer Geburtstagstorte sehen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie sich damit abfinden müssen, weniger als fabelhaft zu sein.
Das Buch Embrace Your Best Self: Fabulous and Healthy After 50 von Dr. Veronica McLymont hilft Ihnen, Ihren Körper zu stärken, Ihren Geist zu erneuern und Ihren Geist zu verjüngen. Sie möchte Frauen über 50 dazu ermutigen, ihr Alter anzunehmen und großartig auszusehen und sich zu fühlen.
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie: - Ihr Selbstwertgefühl und Ihre mentale Stärke zu stärken - sich gesund zu halten - das Altern anzunehmen - die 3 Ps: Positivität, Stolz und Präsenz, zu Ihrem Vorteil zu nutzen.
Wenn Sie eine gute Perspektive dafür brauchen, was diese Zeit in Ihrem Leben lohnenswert macht, zeigt Ihnen dieses Buch Wege auf, wie Sie dankbar und anmutig altern können, in dem Wissen, dass noch mehr auf Sie wartet und das Beste noch vor Ihnen liegt. Schließlich kann Ihr nächstes Kapitel Ihr bestes Kapitel sein!
| ISBN: | 9781599328317 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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