Umgang mit der eigenen Wut: Selbsthilfelösungen für Männer

Bewertung:   (3,9 von 5)

Umgang mit der eigenen Wut: Selbsthilfelösungen für Männer (Frank Donovan)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch konzentriert sich auf das Verständnis und die Bewältigung von Wut und betont sowohl die persönlichen Erfahrungen als auch die kulturellen Faktoren, die zu Wutproblemen beitragen, und bietet gleichzeitig positive Lösungen und Einsichten für Personen, die mit Wut zu tun haben, sei es persönlich oder in Bezug auf andere.

Vorteile:

Das Buch wird für seine authentische Herangehensweise an das Thema gelobt und enthält hilfreiche Ressourcen wie Arbeitsblätter, empfohlene Lektüre und persönliche Geschichten, die den Leser ansprechen. Es wird für seinen respektvollen Umgang mit dem Thema Wutmanagement gelobt und bietet praktische Lösungen für Männer und Frauen.

Nachteile:

Einige Leser empfanden die persönlichen Wutprobleme des Autors als einen negativen Aspekt und meinten, dass sich der Text selbstgefällig anfühlen kann. In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass bestimmte Teile des Buches nicht für jedermann verständlich oder relevant sind.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Dealing with Your Anger: Self-Help Solutions for Men

Inhalt des Buches:

Dieses Buch richtet sich an Männer, deren Wut ein ernsthaftes Problem für sie selbst und andere darstellt.

Der Autor stellt Techniken und Fallstudien vor, mit denen Männer lernen können, ihre Wut zu kontrollieren, die Gefahr von Gewalt zu beseitigen und die Verantwortung für den Umgang mit ihrer Wut zu übernehmen. Ein praktischer Leitfaden zur Verhinderung von Gewalt durch Heilung des Schmerzes und der Angst, die sie schüren.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780897933445
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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