Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch konzentriert sich in erster Linie auf Spiel- und Sexsucht und lässt eine gründliche Erforschung der breiteren Internet-Technologiesucht vermissen. Während einige Rezensenten das Buch als großartige Ressource für die Behandlung spezifischer Arten von Süchten empfanden, äußerten andere ihre Enttäuschung über den engen Fokus und die Art und Weise, wie es die Komplexität von Technologiesucht behandelt.
Vorteile:Einige Leser schätzten die gründliche Behandlung von Spiel- und Sexsucht und empfahlen das Buch als wertvolle Ressource für diejenigen, die mit diesen Problemen zu tun haben. Ein Rezensent aus einer Behandlungsklinik lobte das Buch für seine Hilfsbereitschaft und Gründlichkeit.
Nachteile:Mehrere Rezensenten hielten das Buch für irreführend, da es nicht angemessen auf allgemeinere Internetsüchte wie soziale Medien, Streaming-Dienste oder zwanghaftes Messaging einging. Kritisiert wurden der enge Fokus des Buches auf die Spielsucht, die mangelnde Tiefe bei der Erörterung der Wiedereinführung von Technologie nach der Sucht und die Frustration über die Marketingstrategien der Autoren vor der Veröffentlichung.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Facing Internet Technology and Gaming Addiction: A Gentle Path to Beginning Recovery from Internet and Video Game Addiction
Inhalt des Buches:
Die internationalen Experten für Technologiesucht, Cash, Rae und Carnes, arbeiten in einem innovativen Arbeitsbuch zusammen, das für Menschen mit problematischem Technologiegebrauch wie Spielsucht, zwanghafter Internet- und Social-Media-Nutzung entwickelt wurde. Einige der landesweit führenden Experten für Technologiesucht haben das bahnbrechende "Dreißig-Aufgaben-Modell" angepasst, das von Tausenden von Therapeuten weltweit zur Behandlung von Technologie- und Internetsucht eingesetzt wird.
Mithilfe innovativer Aufgaben und Übungen kann der Leser einen Plan zur Überwindung der Sucht und zur Wiederherstellung eines ausgeglichenen Lebensstils umsetzen. Dieses Buch ist als Ergänzung zur Therapie gedacht und lässt sich gut mit den Zwölf-Schritte-Programmen oder anderen Programmen wie SMART Recovery kombinieren. Der Zugang zur Online-Welt bietet neue, aufregende und beunruhigende Dinge.
Wahrscheinlich haben Sie Pornos, Spiele, soziale Medien und endlose Informationen zu allen Themen, die Sie interessieren, entdeckt. Bald haben Sie gelernt, dass Sie mit einem Smartphone in der Hand rund um die Uhr und überall Zugang zum Internet haben.
Bei all dieser Übersättigung mit digitalen Medien ist es nicht verwunderlich, dass die Menschen so leicht süchtig werden. Wenn wir uns zu sehr mit Dingen beschäftigen, die die Vergnügungszentren des Gehirns übermäßig stimulieren, ist die Gefahr einer Abhängigkeit groß.
Viele Menschen denken nicht daran, dass Aktivitäten potenziell süchtig machen können, aber das können sie.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781732067332 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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