Bewertung:
Ingrid Abild-Pedersens Buch ist eine kraftvolle, persönliche Erzählung, in der sie ihre Kämpfe mit einem Kindheitstrauma und ihren Weg zur Heilung beschreibt. Viele Leserinnen und Leser fanden es inspirierend und nachvollziehbar und betonten, dass es andere, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, ermutigen kann. Die Erzählung wird als roh und ungefiltert beschrieben und bietet einen echten Einblick in die Auswirkungen von Traumata. Einige Leser merkten jedoch an, dass die Direktheit des Buches manchmal überwältigend wirken könnte.
Vorteile:⬤ Inspirierende und nachvollziehbare Geschichte der Traumaüberwindung.
⬤ Gut geschrieben und fesselnd, so dass man es kaum aus der Hand legen kann.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die psychische Gesundheit und die Wichtigkeit, die richtige Hilfe zu finden.
⬤ Ermutigt die Leser, auf ihren Körper zu hören und Heilung zu suchen.
⬤ Es ist nicht prätentiös und zeigt die echten Erfahrungen der Autorin, ohne sie zu beschönigen.
⬤ Einige Leser fanden das Buch manchmal zu direkt oder zu schwer.
⬤ Der Inhalt kann für diejenigen, die nicht bereit sind, sich mit tiefen emotionalen Themen auseinanderzusetzen, eine Herausforderung sein.
⬤ Einige Leser erwähnten, dass es nicht als Selbsthilfebuch geschrieben wurde, was die Erwartungen beeinflussen könnte.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Unmasked: A Triumphant Memoir of Recovery from Childhood Trauma, Eating Disorder, and PTSD
Eine inspirierende Geschichte über die Heilung von Kindheitstraumata Ingrid verschwendete Jahre damit, in altem Schmerz und Verletzungen festzustecken und das Gefühl zu haben, sie sei nicht gut genug.
In dieser wahren Geschichte enthüllt Unmasked die hässliche Seite des Lebens mit einer Essstörung und posttraumatischem Stress, und wie im Fall der Autorin ein Kindheitstrauma diese körperlichen Symptome verursacht hat. Begleiten Sie Ingrid auf ihrer Suche nach Antworten, die zu einem verdrängten Kindheitstrauma führen, durch medizinische Geheimnisse und emotionale Schmerzen.
Indem sie die Wahrheit erzählt, sogar aus den Seiten ihrer eigenen Tagebücher, hofft Ingrid, das Bewusstsein für den Zusammenhang zwischen Kindheitstrauma, körperlichen Symptomen und psychischer Gesundheit zu schärfen. Auf diesen Seiten werden Sie erfahren, wie Ingrid: Mit alten Mustern gebrochen hat. Mit schweren Emotionen umgegangen ist.
Kindheitstraumata geheilt hat - zusammen mit dem körperlichen und seelischen Schmerz. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Kindheitstrauma erlebt hat und nun unter emotionalen oder körperlichen Schmerzen leidet, ist Ingrid Christine Abild-Pedersens wahre Geschichte vom Opfer zum Sieger ein Muss!
| ISBN: | 9781954920385 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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