Bewertung:
Das Buch „Unsichtbarer Verlust“ von Christina Rasmussen wird weithin für seine aufschlussreiche Auseinandersetzung mit dem Thema Trauer und insbesondere mit dem Konzept des unsichtbaren Verlusts gelobt. Es gilt als herzlicher Ratgeber, der praktische Strategien zum Verständnis und zur Bewältigung von Trauer bietet. Einige Leser empfanden es jedoch als langatmig und sich wiederholend, so dass es schwierig war, es zu Ende zu lesen.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke in Trauer und unsichtbaren Verlust.
⬤ Bietet praktische Strategien und Übungen zur Heilung.
⬤ Gut geschrieben und leicht zu verstehen.
⬤ Hilft dem Leser, seine Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten.
⬤ Ermutigt zu persönlichem Wachstum und zum Weiterkommen im Leben.
⬤ Findet bei vielen Lesern eine emotionale Resonanz und fördert das Gefühl der Verbundenheit und Unterstützung.
⬤ Einige Abschnitte werden als langatmig und repetitiv empfunden.
⬤ Erfordert emotionale Bereitschaft und ist möglicherweise nicht schnell zu lesen.
⬤ Einige Konzepte könnten für manche Leser kompliziert zu verstehen sein.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Invisible Loss: Recognizing and Healing the Unacknowledged Heartbreak of Everyday Grief
Ein Wegweiser, um die unausgesprochene, oft unverstandene Erfahrung des alltäglichen Verlustes zu erkennen und zu heilen - und endlich ein erfülltes Leben zu führen
"Im Vergleich zu den meisten sind meine Probleme klein." "Ich sollte mit dem zufrieden sein, was ich habe." Wir haben einen inneren Richter, der uns sagt, dass Trauer bei großen Verlusten "erlaubt" ist, dass wir aber in der Lage sein sollten, alltäglichen Kummer zu ertragen - wie finanzielle Sorgen, Isolation, Vorurteile und Fanatismus oder unser Gefühl der Hilflosigkeit in einer unruhigen Welt. "Das sind Verluste, die die Gesellschaft nicht anerkennt, uns nicht widerspiegelt und nicht anerkennt", sagt die anerkannte Trauerpädagogin Christina Rasmussen. "Infolgedessen erkennen wir sie auch nicht an oder werten sie ab".
In Invisible Loss (Unsichtbarer Verlust) wirft Rasmussen ein Licht auf diese unerkannte Form des Kummers. Weil wir unsichtbarem Verlust ausweichen, verarbeiten wir ihn nicht; stattdessen suchen wir den Schutz eines endlosen "Warteraums" in der Hoffnung, dass die Zeit unsere Wunden heilen wird. Hier hilft Rasmussen Ihnen, Ihrem Verlust mit Anmut zu begegnen, frei von Scham und Schuldgefühlen. Dann stellt sie Ihnen ein leistungsfähiges Fünf-Schritte-Verfahren vor, das Life Reentry(R)-Modell, das Ihnen hilft, stagnierende Emotionen und Gewohnheiten zu bereinigen, Ihre Fähigkeit zur Reflexion und Akzeptanz aufzubauen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
"Die ganze Welt trauert still vor sich hin und versucht, eine Form des Herzschmerzes zu verarbeiten, wie wir sie noch nie erlebt haben. Wir brauchen eine neue Sprache und einen Wegweiser für unsere unsichtbaren Verluste", sagt Rasmussen. Dieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um zu heilen, voranzukommen und das Leben anzunehmen, das Sie führen sollen.
| ISBN: | 9781649630070 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 224 |
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