Bewertung:
Das Buch „Upside“ wird von den Lesern wegen seines inspirierenden Inhalts und der Erforschung des posttraumatischen Wachstums durch persönliche Geschichten sehr positiv aufgenommen. Viele schätzen die Zugänglichkeit und die fesselnde Erzählweise, obwohl einige kritisieren, dass der Fokus nicht auf spezifischen Traumata wie Missbrauch in der Kindheit liegt.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und zugänglich
⬤ inspirierende persönliche Geschichten
⬤ bietet einen guten Überblick über posttraumatisches Wachstum
⬤ verbindet Forschung mit fesselnden Erzählungen
⬤ geeignet für ein breites Publikum
⬤ bietet Hoffnung und reale Anwendungen der Traumaheilung.
⬤ Geht nicht speziell auf Missbrauch in der Kindheit ein
⬤ einige finden den Text unausgereift und nicht tiefgründig analytisch
⬤ einige Leser hatten Schwierigkeiten, den Inhalt schnell zu verarbeiten.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Upside: The New Science of Post-Traumatic Growth
Anhand neuester Forschungsergebnisse und nachdenklicher persönlicher Geschichten wird in diesem Buch „mitfühlend, freundlich und einfühlsam“ (Kirkus Reviews) das posttraumatische Wachstum erforscht - die aufkommende Idee, dass ein psychologisches Trauma einen Menschen nicht zerstört, sondern stattdessen zukünftiges Wachstum, Selbstverbesserung und Erfolg auslösen kann. Was wäre, wenn die Erfahrung eines Traumas auch eine positive Seite hat? Die meisten Überlebenden eines Traumas - ob sie nun lebensbedrohliche Krankheiten oder Unfälle, Schrecken auf dem Schlachtfeld oder den Verlust eines geliebten Menschen erleben - können monatelang, ja sogar jahrelang leiden.
In jüngster Zeit haben Psychologen jedoch entdeckt, dass die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) nur ein Teil der gesamten Erfahrung ist. Unter den richtigen Umständen und mit der richtigen Unterstützung können viele Überlebende eines Traumas nach einer schrecklichen Erfahrung auch davon profitieren. Sie gehen gestärkt, konzentrierter und mit einer neuen Perspektive für ihre Zukunft daraus hervor.
In der Tradition von Po Bronson und Paul Tough liefert der Journalist Jim Rendon einen tiefgründigen und einzigartigen Blick auf die lebensverändernden Auswirkungen von posttraumatischem Wachstum. Der Schmerz und die Angst, die durch traumatische Ereignisse verursacht werden, können zu einer Kraft werden, die das Leben dramatisch verändert.
Sie können Menschen dazu bewegen, einen tieferen Sinn in ihrem Leben zu finden, und sie dazu antreiben, anderen zu helfen. Aber wie können schreckliche Erfahrungen zu bemerkenswerten, positiven Durchbrüchen führen? Upside versucht, genau das zu beantworten, indem es dieses aufkeimende neue Forschungsgebiet unter die Lupe nimmt.
Anhand von Interviews mit führenden Forschern und Dutzenden von inspirierenden Geschichten zeichnet Rendon ein lebendiges und umfassendes Porträt dieses bahnbrechenden Bereichs und bietet einen Fahrplan für alle, die verstehen wollen, wie persönliche Tragödien zu einer hoffnungsvolleren und positiveren Zukunft führen können.
| ISBN: | 9781476761657 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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