Bewertung:

Das Buch bietet eine unkomplizierte Einführung in den Ayurveda und gibt Einblicke in Gesundheit, Ernährung und allgemeines Wohlbefinden. Viele Rezensenten schätzten die Einfachheit und die praktischen Anwendungen, während andere es zu grundlegend oder zu wenig tiefgründig fanden.
Vorteile:Das Buch ist einfach geschrieben und leicht zu verstehen und macht komplexe Ideen zugänglich. Es bietet praktische und nützliche Einblicke in Ayurveda und ermutigt zu einer gesunden Lebensweise. Viele Leser fanden es informativ und einen guten Leitfaden für diejenigen, die neu im Thema sind.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, das Buch sei zu grundlegend und nicht tiefgründig genug, es fehle an umfassenden ayurvedischen Tipps. Einige wenige Rezensionen bezeichneten es als langweilig oder kritisierten die Kürze des Buches, mit dem Hinweis, dass es schnell gelesen werden könne, ohne einen substantiellen Inhalt zu bieten.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Urban Ayurveda
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