Bewertung:
Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige Leser finden es informativ und wertvoll für das Verständnis des Vagusnervs und seiner Auswirkungen auf die Gesundheit. Viele andere kritisieren jedoch die Qualität der Texte, die Organisation und den Mangel an praktischen Anwendungen. Während einige Leser das Buch als besonders hilfreich für bestimmte Gesundheitsprobleme wie Gastroparese und Entzündungen empfanden, hielten andere es für schlecht geschrieben und unoriginell.
Vorteile:⬤ Informativ und wertvoll für das Verständnis des Vagusnervs
⬤ hilfreich für Menschen mit Verdauungsproblemen und Entzündungen
⬤ bietet einige einzigartige Selbstheilungstechniken
⬤ empfehlenswert für diejenigen, die mehr über das Thema erfahren möchten.
⬤ Schlecht geschrieben und organisiert, so dass es schwer zu lesen ist
⬤ sich wiederholende Inhalte in den Kapiteln
⬤ es fehlt an praktischen Anwendungen und wissenschaftlicher Untermauerung
⬤ wird als potenzielles Plagiat oder Mangel an originellen Gedanken empfunden
⬤ viele Leser fanden es eine Verschwendung von Zeit und Geld.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Vagus Nerve and Polyvagal Theory Exposed: Accessing the Vagus Nerve and the Healing Power of a Healthy Brain-Gut Connection, Ease Gastroparesis, Traum
Nur wenige Menschen sind sich der Bedeutung des Vagusnervs bewusst... Wussten Sie, dass er direkt für Ihr körperliches, aber auch psychisches Wohlbefinden verantwortlich ist?
Als längster Nerv des Körpers - er beginnt im Hirnstamm - ist er mit fast allen Organen verbunden. Von der richtigen Darmarbeit bis zur Stressbewältigung spielt der Vagusnerv eine unverzichtbare Rolle für die allgemeine Gesundheit des Menschen.
Viele Studien haben ergeben, dass der Vagusnerv zugunsten des Parasympathikus arbeitet. Als solcher ist er der beruhigende Aspekt unseres Nervensystems.
Allein durch die Optimierung der Arbeit Ihres Vagusnervs können Sie Ihr Wohlbefinden erheblich verbessern. Wenn Sie bereit sind, in Ihre Gesundheit zu investieren, sollten Sie mehr über diesen Nerv erfahren...
... und wie er mit der Polyvagustheorie zusammenhängt.
Sie fragen sich wahrscheinlich:
⬤ Was ist der Vagusnerv?
⬤ Was ist die Polyvagustheorie?
⬤ Warum ist er so wichtig für Ihre Gesundheit?
⬤ Wie wirkt er sich auf Ihre geistige Gesundheit aus?
⬤ Wie können Sie seine Funktion verbessern?
Dieses Buch bietet Antworten. Der Autor erklärt nicht nur den wissenschaftlichen Hintergrund des Vagusnervs, sondern stellt auch sicher, dass alles klar und einfach dargestellt wird, damit jeder die Idee verstehen kann.
Außerdem lernen Sie die dritte Art des Nervensystems kennen, die von der polyvagalen Theorie vorgeschlagen wird. Selbst wenn Sie zum ersten Mal davon hören, hat dies einen großen Einfluss auf Ihr soziales Engagement.
Wenn Sie dieses Buch kaufen, werden Sie:
⬤ Entdecken Sie die Funktionen des Vagusnervs: den vasovagalen Reflex, wie der Nerv Ihr Herz beeinflusst, seine Rolle im autonomen Nervensystem, usw.
⬤ Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Polyvagal-Theorie: unser dreiteiliges Nervensystem, die Auswirkung von Traumata auf die Reaktion des Nervensystems, spezifische Aspekte des Systems, usw.
⬤ Lernen Sie, wie man PTBS mit der Polyvagal-Theorie heilen kann. Akzeptieren Sie die Anpassung als Überlebenstechnik, die Verzerrung der Aufmerksamkeitsreaktion, usw.
⬤ Vagusnerv-Störungen verstehen die frühen Symptome von Vagusnerv-Schäden und -Störungen erkennen und bekämpfen.
⬤ Erkennen, was Gastroparese ist die Verbindung zwischen dem Vagusnerv und dem Verdauungssystem, wie der Nerv die Verdauung unterstützt.
⬤ Und vieles mehr
Fast alle Körperfunktionen werden vom Vagusnerv beeinflusst. Wenn Sie sich dafür entscheiden, sich um ihn zu kümmern, werden Sie Verbesserungen bei Ihrem Schlaf und Ihren sozialen Kontakten feststellen und Stress leicht überwinden können. Das Beste daran ist, dass dieses Buch erklärt, wie Sie Ihren Vagusnerv ohne Medikamente aktivieren und behandeln können.
Wenn Sie mehr über den Vagusnerv und die Polyvagustheorie erfahren möchten, holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar.
| ISBN: | 9781838331313 |
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| Einband: | Hardcover |
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