
Vegan Diet Cookbook: Vegan Clean Eating Diet Recipes: Healthy, Easy Prep Anti - Inflammation Recipes (Easy Vegetarian Recipes And 21 Day Me
Alles in diesem Buch ist einfach und leicht zu befolgen "Veganismus ist eine Lebensweise, die alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeit gegenüber dem Tierreich ausschließt und eine Ehrfurcht vor dem Leben beinhaltet. Er bezieht sich auf die Praxis, sich von den Produkten des Pflanzenreichs zu ernähren, unter Ausschluss von Fleisch, Fisch, Geflügel, Eiern, Honig, Tiermilch und deren Derivaten, und ermutigt die Verwendung von Alternativen für alle Waren, die ganz oder teilweise von Tieren stammen".
Wie Sie aus dem Text ersehen können, bedeutet vegan zu sein eine Menge und dieses Buch ist Ihr Einstieg in eine neue Art der Ernährung. Viel Spaß beim Lesen. Eine vegane Ernährung hat viele gesundheitliche Vorteile, darunter: - Sie hilft, Krankheiten wie Krebs und koronare Herzkrankheiten zu vermeiden.
- Hilft, ein niedrigeres Gewicht zu halten. - Längere Lebenserwartung.
- Linderung der Symptome der Menopause. - Mehr Energie.
- Weniger giftige Chemikalien. - Spart Tiere Sobald Sie mit den oben genannten Opfern fertig sind (ja, ich meine es, kein Schmerz, kein Gewinn, aber lassen Sie mich Ihnen versichern, dass Sie dies schätzen werden, sobald Sie Ihr ideales Körpergewicht erreicht haben), beginnen Sie jetzt, meinen einwöchigen Tagesplan zu befolgen, um so viel wie 10 Pfund in 7 Tagen abzunehmen.