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Unfuck Your Mental Health Paradigm: Unpacking Individual Trauma and Societal Systems of Power - A Workbook
Ein roter Faden, der sich durch viele Selbsthilfe-, Therapie- und Traumatherapien zieht, ist die Konzentration auf die Fehlfunktion des Gehirns und das Erlernen von Bewältigungsstrategien, um sie zu beheben.
Aber was ist, wenn die Welt kaputt ist, nicht Sie? Was ist, wenn Ihr Gehirn genau das tut, was es als Reaktion auf Ihre Erfahrungen mit Missbrauch, Vernachlässigung, Unterdrückung, Vertreibung, Gewalt oder Umwälzungen tun soll? Mit diesem Arbeitsbuch können Sie lernen, Ihre Stärke und Widerstandsfähigkeit zu erkennen, die Geschehnisse im Außen und in Ihrem Inneren zu betrachten und Ihre Traumabewältigung mit Hilfe des bahnbrechenden neuen Power Threat Meaning Frameworks in neue, ermächtigende Bahnen zu lenken.
| ISBN: | 9781648410031 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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