Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „CHANGES“ von Michael Diettrich-Chastain wird wegen seiner praktischen, aufschlussreichen Ansätze für persönliches und berufliches Wachstum sehr geschätzt. Die Leser finden den Rahmen einfach und doch effektiv, mit Übungen, die zur Selbstreflexion und zu umsetzbaren Veränderungen anregen. Es bietet eine ganzheitliche Sicht der Selbstverbesserung und integriert verschiedene Aspekte des Lebens, um die Transformation zu erleichtern.
Vorteile:⬤ Zugängliche und praktische Anleitungen für persönliche und berufliche Veränderungen.
⬤ Fesselnde Geschichten und Beispiele, die den Leser ansprechen.
⬤ Übungen am Ende der Kapitel vertiefen das Gelernte und regen zum Handeln an.
⬤ Ganzheitlicher Ansatz, der viele Facetten des Lebens abdeckt.
⬤ Motivierende und befähigende Sprache, die dem Leser hilft, neue Perspektiven einzunehmen.
⬤ Sehr empfehlenswert für verschiedene Leser, einschließlich Skeptikern und Personen in Führungspositionen.
⬤ Einige Leser könnten die Konzepte als herausfordernd empfinden, wenn sie sich der Selbstprüfung widersetzen.
⬤ Einige wenige könnten das Gefühl haben, dass es bei bestimmten Themen an Tiefe mangelt.
⬤ Die Notwendigkeit, sich aktiv mit den Übungen zu befassen, kann für einige überwältigend sein.
⬤ Manche bevorzugen vielleicht ein strukturierteres Format als eine frei fließende Erzählung.
(basierend auf 65 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Changes: The Busy Professional's Guide to Reducing Stress, Accomplishing Goals and Mastering Adaptability
Inhalt des Buches:
Warum tun sich Menschen schwer damit, die Veränderungen zu schaffen, die sie sich wünschen?
Nach über einem Jahrzehnt Arbeit mit Tausenden von Klienten in den Bereichen Organisationsberatung, Führungskräfte-Coaching und Psychotherapie enthüllt der Autor Michael Diettrich-Chastain die sieben Lebensdimensionen, die sich auf unsere Fähigkeit auswirken, berufliche und persönliche Veränderungen herbeizuführen ... und auch, warum wir bei bestimmten Veränderungen erfolgreich sind und bei anderen scheitern.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Dinge nicht so laufen, wie Sie es geplant haben? Warum die Dinge FÜR Sie geschehen, anstatt dass SIE sie geschehen lassen?
Haben Sie sich vorgenommen, etwas in Ihrem Leben zu verändern, und sind dann in alte Muster zurückgefallen, die Sie so sehr zu vermeiden versuchten?
Wissen Sie, welche Fragen Sie stellen müssen, um Ihr persönliches und berufliches Leben wieder in Bewegung zu bringen und zu begeistern?
CHANGES wird Ihnen helfen, die richtigen Fragen zu stellen, die verschiedenen Teile Ihrer Lebenserfahrung zu integrieren und das Verständnis in Verhalten umzusetzen.
Stress, Anforderungen, Annahmen, Druck und Erwartungen können unsere Fähigkeit, nachhaltige Veränderungen herbeizuführen, oft zunichte machen.
CHANGES ist eine immergrüne Ressource, die vielbeschäftigten Fachleuten dabei hilft, noch nicht erreichte Ziele zu erreichen, sich an herausfordernde Umstände anzupassen und auf dem Weg dorthin Stress abzubauen. Erfahrene Führungskräfte werden die Ressourcen und Werkzeuge in CHANGES als entscheidend für die Schaffung von Verhaltensänderungen bei sich selbst und denjenigen, die sie führen, ansehen.
Die Schaffung positiver Veränderungen beim Einzelnen führt dazu, dass leistungsfähige Teams und Führungskräfte entstehen. Indem wir die sieben verschiedenen Einflüsse in unserer Lebenserfahrung miteinander verbinden, können wir die Fähigkeit aufbauen, in jedem Aspekt unseres Lebens Veränderungen zu bewirken.
⬤ Reduzieren Sie Ihren Stress mit umsetzbaren Strategien, die funktionieren und beschleunigen Sie die Entdeckung der Stressoren, die Ihr tägliches Leben WIRKLICH beeinträchtigen.
⬤ Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, mit Ängsten umzugehen, und steigern Sie Ihre Motivation, während Sie mehr persönliche und berufliche Disziplin aufbauen.
⬤ Entdecken Sie, welche spezifischen Aspekte Ihres Lebens (mental, emotional, körperlich, Umwelt und mehr) helfen oder verletzen Ihre Fähigkeit, Veränderungen vorzunehmen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781733939706 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
