Verborgenes Du: Was Sie sind und was Sie dagegen tun können

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Originaltitel:

Hidden You: What You are and What to Do About It

Inhalt des Buches:

2018 Nachdruck der Ausgabe von 1953. Vollständiges Faksimile der Originalausgabe, nicht mit optischer Erkennungssoftware reproduziert.

Mabel Elsworth Todd gilt als Begründerin der sogenannten „Ideokinese“, einer Form der somatischen Erziehung, die in den 1930er Jahren bei Tänzern und Gesundheitsexperten populär wurde. Todds Ideen beinhalteten die Verwendung anatomisch basierter, kreativer visueller Bilder und bewusst entspannter Willenskraft, um eine verfeinerte neuromuskuläre Koordination zu erreichen.

Todds Arbeit wurde in ihrem Buch The Thinking Body (1937) veröffentlicht, das heute von modernen Tanzschulen als klassische Studie über Physiologie und Psychologie der Bewegung angesehen wird. Ihre Arbeit beeinflusste viele Fachleute für somatisches Bewusstsein ihrer Zeit und wird oft zusammen mit der Feldenkrais-Methode zitiert, weil sie sich auf den subtilen Einfluss unbewusster Absicht und Aufmerksamkeit konzentriert.