Bewertung:
Das Buch „Burn Anger Before Anger Burns You“ (Wut verbrennen, bevor die Wut dich verbrennt) wird von den Lesern wegen seiner praktischen Strategien und aufschlussreichen Anleitungen zum Umgang mit Wut allgemein positiv aufgenommen. Viele Rezensenten schätzen die verständliche Sprache, die Beispiele aus dem wirklichen Leben und die Betonung von Selbsterkenntnis und Achtsamkeit. Einige Leser finden jedoch bestimmte Aspekte unvollständig oder haben das Gefühl, dass sie eher spirituell als praktisch sind, und einige wenige äußerten sich unzufrieden mit dem Inhalt und der Struktur des Buches.
Vorteile:Transformativ für die Wutbewältigung, praktische Strategien, ansprechender Stil, Beispiele aus dem wirklichen Leben, fördert die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit, leicht zu lesen und bietet einen positiven Einfluss auf Beziehungen und emotionales Wohlbefinden.
Nachteile:Einige Beispiele werden als unvollständig empfunden, die Hinwendung zur Spiritualität lenkt vom Hauptthema ab, bestimmte Inhalte werden als unpraktisch für das tägliche Leben angesehen, und einige Rezensenten waren enttäuscht von der Wirksamkeit des Buches als Ratgeber zur Selbsthilfe.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Burn Anger Before Anger Burns You
Zorn ist nur ein Buchstabe zu wenig für die Gefahr.
Dieses Buch bietet Selbsthilfe-Tipps, wie man mit Wut umgehen, in der Kraft des Verstehens wachsen, den Geist der Vergebung entwickeln und die Therapie der Heiterkeit praktizieren kann.
| ISBN: | 9789380743462 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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