Verdrahtet für die Liebe: Wie Sie das Gehirn und den Bindungsstil Ihres Partners verstehen können, um Konflikte zu entschärfen und eine sichere Beziehung aufzubauen

Bewertung:   (4,6 von 5)

Verdrahtet für die Liebe: Wie Sie das Gehirn und den Bindungsstil Ihres Partners verstehen können, um Konflikte zu entschärfen und eine sichere Beziehung aufzubauen (Stan Tatkin)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Wired for Love“ von Stan Tatkin bietet wertvolle Einblicke in den Aufbau und die Aufrechterhaltung einer sicheren Bindung bei Paaren, hilft ihnen, die Verhaltensweisen und Kommunikationsstile des anderen zu verstehen, und zeigt die Notwendigkeit auf, ihrer Beziehung durch das Konzept der „Paarblase“ Priorität einzuräumen. Das Buch ist gut recherchiert, zugänglich und praktisch, so dass es sowohl für Therapeuten als auch für Laien geeignet ist. Viele Rezensenten lobten die Klarheit und Verständlichkeit des Buches sowie die positiven Auswirkungen auf ihre Beziehungen, während einige die Einfachheit des Buches bemängelten und die Glaubwürdigkeit der Forschung des Autors in Frage stellten.

Vorteile:

Klarer und zugänglicher Schreibstil.
Praktische Ratschläge für den Aufbau einer starken Beziehung.
Effektive Konzepte wie die „Paarblase“ fördern die Priorisierung der Partnerschaft.
Gut recherchiert mit einem Fundament aus Neurowissenschaften und moderner Psychologie.
Hilfreich sowohl für Therapeuten als auch für allgemeine Leser.
Positive Auswirkungen auf die Beziehungen der Leser, Verbesserung des Verständnisses und der Kommunikation.

Nachteile:

Einige Leser empfanden den Inhalt als zu einfach oder zu wenig tiefgründig.
Gemischte Gefühle über die Glaubwürdigkeit des Autors, wobei einige Beispiele erfunden zu sein scheinen.
Bestimmte Übungen sind schwierig anzuwenden, wenn die Partner nicht zusammenleben.
Ein Rezensent zog andere Ressourcen zur Bindungstheorie vor und meinte, dieses Buch sei eher für den Einstieg geeignet.

(basierend auf 220 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Wired for Love: How Understanding Your Partner's Brain and Attachment Style Can Help You Defuse Conflict and Build a Secure Relationsh

Inhalt des Buches:

Der komplette „Insider-Leitfaden“, um das Gehirn Ihres Partners zu verstehen, eine dauerhafte Verbindung zu entfachen und eine romantische Beziehung zu genießen, die auf Liebe und Vertrauen aufbaut - jetzt mit mehr als 170.000 verkauften Exemplaren.

„Was zum Teufel denkt mein Partner? „ „Warum reagiert er immer so? „Wie können wir die Verbindung, die wir am Anfang hatten, wiederherstellen? „Wenn Sie sich diese Fragen schon einmal gestellt haben, sind Sie nicht allein, und es bedeutet auch nicht, dass Ihre Beziehung dem Untergang geweiht ist. Jeder Mensch ist anders für die Liebe veranlagt - mit unterschiedlichen Gewohnheiten, Bedürfnissen und Reaktionen auf Konflikte. Die gute Nachricht ist, dass der Verstand der meisten Menschen auf vorhersehbare Weise funktioniert und gut auf Sicherheit, Bindung und Routinen reagiert, so dass es möglich ist, das Gehirn neurologisch auf mehr Liebe und Bindung und weniger Konflikte vorzubereiten. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, wie.

Diese mit Spannung erwartete zweite Auflage von Wired for Love (Verdrahtet für die Liebe) basiert auf den Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Bindungstheorie und der Emotionsregulierung und stellt die neuesten Forschungsergebnisse darüber vor, wie und warum Liebe andauert. Diese vollständig überarbeitete und aktualisierte Ausgabe enthält auch neue Anleitungen für den Umgang mit Meinungsverschiedenheiten sowie neue Übungen, die Ihnen helfen, ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit zu schaffen, gesunde Grundregeln für Konflikte aufzustellen und mit der Bedrohung durch Dritte umzugehen - jede äußere Quelle, die die Harmonie in Ihrer Beziehung bedroht, einschließlich Schwiegereltern, Alkohol, Kinder und Affären.

Hier finden Sie bewährte und wirksame Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu stärken, indem Sie:

⬤  Eine sichere „Paarblase“ schaffen und aufrechterhalten.

⬤  Morgen- und Abendroutinen nutzen, um in Verbindung zu bleiben.

⬤  Lernen Sie, die Sichtweise Ihres Partners zu verstehen.

⬤  Sich in einem Streit auf halbem Weg begegnen.

⬤  Experte dafür werden, was Ihrem Partner das Gefühl gibt, geliebt zu werden.

Mit einfachen Gesten und Worten lernen Sie, emotionale Brände zu löschen und Ihrem Partner das Gefühl zu geben, geschätzt und geliebt zu werden. Sie werden auch entdecken, wie Sie die Mentalität des "kriegerischen Gehirns" überwinden und zu einem kooperativeren "liebenden Gehirn" übergehen können. Vor allem aber werden Sie ein besseres Verständnis der komplexen Dynamik erlangen, die hinter Liebe und Vertrauen in intimen Beziehungen steht.

Zweifellos ist die Liebe eine ungenaue Wissenschaft, aber wenn Sie verstehen, wie Sie und Ihr Partner unterschiedlich veranlagt sind, können Sie Ihre Unterschiede überwinden und eine dauerhafte intime Beziehung aufbauen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781648482960
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2024
Seitenzahl:224

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