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Simplify.: 106 Ways to Uncomplicate Your Life
Der Prophet Jesaja ermahnte das Volk Gottes, das unter extremem Stress lebt, sich daran zu erinnern, dass seine Stärke in der Stille und im Vertrauen zu finden ist. Der Psalmist ermahnte die Anbeter, dass Stille der Schlüssel zu ihrer Anbetung sei.
Jesus erinnerte die Menschen daran, dass das Sitzen in der Stille besser sei als ein Leben in hektischer Betriebsamkeit. Selbst der Schriftsteller Henry David Thoreau antwortete auf die Frage nach dem Geheimnis des Lebens: "Vereinfachen, vereinfachen, vereinfachen. "Fast jeder spürt die Anforderungen an die begrenzten Ressourcen Zeit und Geld - wie können wir also Ruhe, Erholung und Einfachheit in unser Leben einbauen? Technologie kann helfen, aber sie bringt oft noch mehr Stress mit sich.
Planung ist nützlich, aber sie führt oft dazu, dass wir in den Stunden, die uns zur Verfügung stehen, mehr tun und unser Tempo erhöhen. Multitasking bedeutet vielleicht, dass wir mehr schaffen, aber es ist kein Ersatz für die Ruhe eines ausgeglicheneren Lebens.
Realistischerweise werden diese Anforderungen an unsere Ressourcen nur zunehmen, da sich das Lebenstempo und die Möglichkeiten, wie wir unsere begrenzten Ressourcen einsetzen können, vervielfachen. Bei Simplify geht es darum, Entscheidungen zu treffen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen, einen Lebensplan zu erstellen, der auf der vernünftigen Erkenntnis beruht, dass wir nicht alles erreichen können, und zu lernen, innerhalb unserer Grenzen zu leben.
Durch die Behandlung von Themen wie Zeitplanung, Lebensrhythmus, "Nein" sagen und sogar vernünftigeres Essen hilft Simplify dem Leser, mit einem größeren Gefühl der inneren Zufriedenheit, Lebensfreude und einem größeren Sinn für Ziele zu leben.