Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird hoch gelobt für seine umfassende und ansprechende Erforschung der Kindergesundheit, die sich auf die Wissenschaft und praktische Anwendungen für Eltern konzentriert. Es regt Eltern dazu an, über verschiedene Gesundheitsthemen im Zusammenhang mit Kindern, wie z. B. das Darmmikrobiom und die Resilienz, nachzudenken.
Vorteile:Der fesselnde Schreibstil, die praktischen, wissenschaftlich fundierten Tipps, die Neugierde auf die Gesundheit von Kindern, die Abdeckung eines breiten Spektrums relevanter Themen und die Ausgewogenheit zwischen Humor und ernsthaften Informationen.
Nachteile:Manche könnten das Cover als irreführend empfinden, und die Tiefe der wissenschaftlichen Details mag nicht alle Eltern ansprechen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Wits Guts Grit: All-Natural Biohacks for Raising Smart, Resilient Kids
Inhalt des Buches:
Wits Guts Grit wurde von den vielen Fragen inspiriert, die die renommierte Wissenschaftsautorin und Mutter Jena Pincott über die natürlichen Kräfte, die den Geist und die Gesundheit von Kindern formen, untersucht hat.
Was wäre, wenn wir die Mikroben identifizieren, die die Stressresistenz fördern, und Wege finden, unsere Kinder mit ihnen in Kontakt zu bringen? Was wäre, wenn wir den Mineralstoff Magnesium wieder einführen würden, der in der Ernährung fast aller Kinder fehlt? Würde dies die Ängste verringern und die Widerstandskraft erhöhen, wie es die Wissenschaft jetzt nahelegt? Was wäre, wenn sich Gedächtnis und Lernfähigkeit nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel - wie Blaubeeren - mit einem hohen Gehalt an Pflanzenchemikalien, den so genannten Flavonolen, oder nach bestimmten Formen von Sport messbar verbessern würden? Diese und viele weitere Fragen führten Pincott zu einfachen, ganz natürlichen „Biohacks“ - Experimenten, die von der aktuellen Forschung und Theorie inspiriert sind -, komplett mit Anleitungen, wie man sie durchführen kann, um den eigenen Kindern zu helfen, ihren Verstand, ihren Mut und ihren Grips zu stärken. Indem sie die Wissenschaft und ihre eigenen Experimente mit ihren beiden übermütigen Töchtern auf lebendige und zugängliche Weise erklärt, zeigt Pincott Eltern, wie die zugrundeliegenden Zutaten für die Eigenschaften, die wir uns alle für unsere Kinder wünschen - Widerstandsfähigkeit, Konzentration, Ausdauer, Arbeitsgedächtnis und vieles mehr -, in der natürlichen Welt um uns herum vorhanden sein können und nur darauf warten, genutzt zu werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781613736883 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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