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Originaltitel:
Deepening Wisdom, Deepening Connection
Inhalt des Buches:
Der preisgekrönte Autor Lama Tsomo bietet Einblicke und Praktiken, um unsere Beziehungen zu bereichern, achtsam und freudig in der Welt präsent zu sein und unser Verständnis von uns selbst zu vertiefen.
Die Flut des modernen Lebens treibt uns immer weiter in die Isolation - weg von einander, von der Welt, von uns selbst. Um diese Flut umzukehren, hat Lama Tsomo die neueste Ergänzung zu ihrer Reihe Alte Weisheit für unsere Zeit geschaffen: Vertiefung der Weisheit, Vertiefung der Verbindung. Aufbauend auf den Ideen und Praktiken der ersten beiden Bücher - Why Bother: An Introduction und Wisdom Compassion (Starting with Yourself) - baut dieser neue Band aktiv auf den Ideen und Praktiken der ersten beiden Bücher auf, erweitert unser Verständnis und leitet unsere Praxis in den verschiedenen Schlüsselbereichen an.
Liebevolle Güte, Mitgefühl, mitfühlende Freude und Gleichmut sind keine hochtrabenden, abstrakten Empfindungen. Es sind praktische Fähigkeiten, die wir alle kultivieren können, zum Nutzen, wie die Buddhisten sagen, für uns selbst und andere. Lama Tsomo lehrt uns, wie.
Dies ist für unser inneres Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung - wenn wir in unserem Leben vorankommen und anderen näher kommen wollen, müssen wir in der Lage sein, zu vergeben. Groll ist die zerstörerischste Form von Stress. Wie jemand einmal sagte, ist das Festhalten am Groll so, als würde man Gift trinken und erwarten, dass die andere Person stirbt. Vertiefung der Weisheit, Vertiefung der Verbindung zeigt uns, dass wir nicht vergessen müssen, um zu vergeben.
Lama Tsomos Erklärung des buddhistischen Konzepts der "nahen Feinde" ist ein wahrer Augenöffner: Sie erklärt, wie wir aufhören können, uns vorzumachen, dass einige unserer Unzulänglichkeiten eigentlich Tugenden sind.
Ihre geduldige Anleitung zu den Prinzipien und der Praxis von Vipassana (Erhabene Einsicht) bietet uns Wege, die Realität in ihrer Komplexität und Einfachheit zu erfahren. (Der Buddhismus war der Quantenphysik in diesem Punkt Tausende von Jahren voraus. ) Sie werden die Welt oder sich selbst nie wieder auf dieselbe Weise sehen.
Geschrieben mit der konversationellen Klarheit und der großzügigen Prise Humor, die sie in ihre Retreats auf der Namchak Retreat Ranch und in preisgekrönte Titel wie Why Is the Dalai Lama Always Smiling? und The Lotus and the Rose eingebracht hat, ist Lama Tsomos neuestes Werk der Höhepunkt jahrzehntelanger tiefer Praxis und wissenschaftlicher Forschung, gefüllt mit Beispielen aus der Praxis, wunderschönen Illustrationen, Übungskarten und Links zu Online-Unterstützung. Deepening Wisdom, Deepening Connection ist ein authentischer Leitfaden für mitfühlendes Gewahrsein und ein Balsam gegen eine zunehmend unverbundene Welt.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781951096007 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 150 |
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