Von Moment zu Moment: Ein Leitfaden für ein erfülltes und erfüllendes Leben

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Originaltitel:

Moment to Moment: A Guide to a Fuller and More Fulfilling Life

Inhalt des Buches:

Verabschieden Sie sich von Enttäuschung und Unerfülltheit.

IHR LEBEN kann absolut so sein, wie SIE es wollen.

Von Moment zu Moment: A Guide to a Fuller and Fulfilling Life ist ein wirklich effektives Selbsthilfeprogramm, das Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Leben unterstützt.

Dieses Programm basiert auf dem Fachwissen des Autors über psychologische Theorien und Praktiken. Es beschreibt und erklärt die Schritte, die Dr. O'Reilly selbst unternommen hat, um Widrigkeiten zu überwinden und schließlich Glück und Erfüllung zu finden.

Moment to Moment wird Ihnen zeigen, wie Sie:

- sich selbst treu zu bleiben.

- sich auf das Sein und nicht auf das Haben zu konzentrieren.

- entschleunigen und präsent sein.

- Urteilen widerstehen.

- Veränderungen anzunehmen.

- mache deine eigenen Regeln.

Und vieles mehr.

Lesen Sie es, befolgen Sie die Ratschläge und beginnen Sie, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781528990035
• Autor: Anna O'Reilly
• Verlag: Austin Macauley
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2020
• Seitenzahl: 148