Bewertung:
Das Kochbuch wird für seine schmackhaften und praktischen Rezepte gelobt, die die Zubereitung von Mahlzeiten für vielbeschäftigte Familien erleichtern, insbesondere für solche mit Diätvorschriften. Es wurde jedoch kritisiert, dass es Zutaten enthält, die außerhalb der USA, insbesondere im Vereinigten Königreich, nur schwer zu finden sind.
Vorteile:⬤ Geschmackvolle und leckere Mahlzeiten
⬤ erhebliche Zeitersparnis
⬤ geeignet für spezielle Diäten (gluten- und milchfrei)
⬤ großartig für die Essensplanung
⬤ leicht nachvollziehbare Rezepte
⬤ enthält Einkaufslisten
⬤ von Nutzern, einschließlich Ernährungswissenschaftlern, sehr empfohlen.
⬤ Einige Rezepte enthalten Zutaten, die in Großbritannien schwer zu finden sind
⬤ enthält fragwürdige Zutaten wie Ketchup in Paleo-Rezepten
⬤ Enttäuschung für Nutzer, die frische, lokale Zutaten erwarten.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Prep, Cook, Freeze: A Paleo Meal Planning Cookbook
Egal, ob Sie ein Paleo-Experte, ein Neuling in der Diät oder irgendwo dazwischen sind, Ihre Wochenenden müssen nicht zeitaufwändig oder hektisch sein. Mit ein wenig Vorbereitung am Wochenende sind Sie auf dem besten Weg, die ganze Woche über köstliche und einfache Paleo-Rezepte zuzubereiten. Caroline Fausel stellt Ihnen 13 umfassende Pläne (einschließlich Einkaufslisten) zur Verfügung, so dass Sie bei der Vorbereitung des Abendessens nicht mehr raten müssen. Sie führt Sie durch jeden Aspekt der Essensplanung, beginnend mit dem Kochen am Wochenende, bei dem Sie die Zutaten für die Mahlzeiten am Abend vorbereiten und aufbewahren. Das Beste daran ist, dass die Rezepte große Portionen ergeben, die sich perfekt zum Einfrieren eignen, so dass Sie sich auf einen weiteren einfachen Aufwärmabend freuen können.
Die Leser werden es lieben, kühne Rezepte wie Teriyaki Sloppy Joes und knuspriges Honighühnchen mit Kung Pao Brüssel auszuprobieren, aber auch neue Varianten geliebter Klassiker wie Hühnchen und Waffeln und BBQ-Rinderbrust mit Südstaaten-Kohlrabi.
Die Paleo-Diät ist nicht ohne Grund eine der beliebtesten Diäten. Paleo Meal Prep Made Easy hilft Ihnen, Zeit zu sparen und köstliche Mahlzeiten zu zaubern, die allen am Tisch schmecken werden.
| ISBN: | 9781645673569 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 256 |
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