Wähle deine Lebensmittel: Lebensmittellisten für das Gewichtsmanagement

Bewertung:   (4,6 von 5)

Wähle deine Lebensmittel: Lebensmittellisten für das Gewichtsmanagement (Academy of Nutrition and Dietetics and American Diabetes Association)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen wird das Buch als wertvolle Ressource für Ernährungswissenschaftler und Studenten hervorgehoben und für seine Verständlichkeit und Nützlichkeit bei der Einhaltung einer ausgewogenen Ernährung gelobt. Einige Nutzer äußerten jedoch ihre Enttäuschung über das Fehlen spezifischer Austauschrichtlinien und Kalorienpläne, was zu Verwirrung über den Inhalt des Buches führte.

Vorteile:

Großartiges Werkzeug für Ernährungsberater und Studenten
leicht zu lesen und zu verstehen
sachkundiger Inhalt
gute Qualität für den Unterricht
farbenfroh und informativ
hilft beim Halten und Abnehmen
wertvolle Informationen über Lebensmittelarten
übersichtlich und gut organisiert
eine gute Investition.

Nachteile:

Enthielt keine täglichen Austauschrichtlinien oder Kalorienpläne
einige Benutzer fanden es verwirrend
ähnlicher Inhalt wie bei anderen gekauften Büchern
Material ist möglicherweise nicht sehr widerstandsfähig
es fehlen spezifische Austauschwerte für Diabetiker.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Choose Your Foods: Food Lists for Weight Management

Inhalt des Buches:

Diese neue Ausgabe wurde auf der Grundlage von Beiträgen aktueller Nutzer gestrafft, neu gestaltet und mit mehr Lebensmittelbildern versehen.

Außerdem enthält sie aktualisierte Kohlenhydrat-, Protein- und Fettangaben für eine Vielzahl von Lebensmitteln und Getränken, die die verschiedenen Bevölkerungsgruppen widerspiegeln, die abnehmen wollen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781580407397
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:65

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