Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Wahre Meditation“ von Adyashanti wird hoch gelobt für seine aufschlussreiche Anleitung zu Meditationspraktiken, insbesondere für die Betonung eines natürlichen, entspannten Ansatzes anstelle von strengen Techniken. Viele Leser schätzen die Einfachheit und Klarheit des Buches und die begleitende CD, die die Lernerfahrung verbessert. Es gibt jedoch auch Kritik an der Verfügbarkeit der CD und daran, dass der Autor bestehende spirituelle Traditionen ohne ausreichende Originalität verwendet.
Vorteile:Die Leser loben das Buch für seine klaren und wertvollen Einblicke in die Meditation, seinen praktischen Ansatz, der sowohl bei Anfängern als auch bei erfahrenen Praktizierenden Anklang findet, und die transformierende Wirkung, die es auf ihre Meditationspraxis hatte. Die Erklärungen von Meditationstechniken wie Shikantaza kommen besonders gut an, und die vorgeschlagenen Meditationsmethoden helfen, vorgefasste Meinungen darüber, wie Meditation praktiziert werden sollte, abzubauen.
Nachteile:In einigen Rezensionen wird die Enttäuschung über beschädigte CDs oder das Fehlen der CD in gebrauchten Exemplaren hervorgehoben, was das Gesamterlebnis des Buches beeinträchtigt. Einige Rezensenten weisen auch darauf hin, dass die Lehren des Autors im Vergleich zu bestehenden Weisheiten aus anderen spirituellen Traditionen keine wesentlich neuen Erkenntnisse bieten, was zu einer gewissen Skepsis gegenüber seiner Originalität und dem Zweck des Buches führt.
(basierend auf 128 Leserbewertungen)
Originaltitel:
True Meditation: Discover the Freedom of Pure Awareness (16pt Large Print Edition)
Inhalt des Buches:
Was würde passieren, wenn Sie alles genau so sein lassen würden, wie es ist? Wenn du das Bedürfnis nach Kontrolle aufgibst und stattdessen die Gesamtheit deiner Erfahrung in jedem Moment, der sich ergibt, annimmst? In den vierzehn Jahren, in denen er Zen studierte, stellte Adyashanti fest, dass die meisten erfahrenen Meditierenden die Praxis als Ziel und nicht als Mittel zum Zweck verwendeten. Was er schließlich erkannte, war, dass man sich nur dann der Kunst der Wahren Meditation, dem Verweilen im natürlichen Zustand, öffnen kann, wenn man alle Technik loslässt und das Konzept von sich selbst als Meditierenden aufgibt.
Wahre Meditation lädt Sie ein, sich der wachsenden Zahl von Suchenden anzuschließen, die von der Weisheit Adyashantis berührt worden sind, um zu lernen. Wie man die mühelose Anstrengung unternimmt, die den gegenwärtigen Moment belebt Meditative Selbsterforschung und Der Weg der Subtraktion Wie man eine spirituell kraftvolle Frage stellt und die wahre Antwort herausfindet Zwei geführte Meditationen auf CD, die das enthüllen sollen, was Adyashanti Ihr Zuhause als das Gewahrsein selbst nennt Man hat uns gelehrt, dass das Erwachen schwierig ist, erklärt Adyashanti, dass es Jahre dauert, aus der Illusion der Trennung zu erwachen.
Aber alles, was es wirklich braucht, ist die Bereitschaft, in die Tiefen der eigenen Erfahrung im Hier und Jetzt zu schauen. Wahre Meditation gibt Ihnen die Möglichkeit, den ursprünglichen Zweck der Meditation als ein Tor zur objektlosen Freiheit des Seins wieder zu entdecken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780369308016 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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