Warum Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt so wichtig ist

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Originaltitel:

Why Pregnancy and Postnatal Exercise Matters

Inhalt des Buches:

Obwohl Frauen häufig geraten wird, sich während der Schwangerschaft und nach der Geburt zu bewegen, gibt es nur wenige Informationen über die enormen Vorteile körperlicher Aktivität für Mutter und Kind oder darüber, welche Arten von Bewegung sicher und angemessen sind.

Rehana Jawadwala, Sportphysiologin und perinatale Yogalehrerin, untersucht in ihrem Buch Why Pregnancy and Postnatal Exercise Matters (Warum Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt wichtig ist), welche Beweise für körperliche Aktivität bei Müttern sprechen und wie sich die Physiologie von Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert, und beantwortet detailliert die Fragen, die Mütter und diejenigen, die sie unterstützen, haben könnten.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781780666204
• Autor: Rehana Jawadwala
• Verlag: Pinter & Martin Ltd
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2020
• Seitenzahl: 192