Bewertung:
Das von Dr. Peace Amadi verfasste Buch bietet eine umfassende Erkundung von Emotionen durch die Brille der Psychologie und der Spiritualität und richtet sich insbesondere an Menschen, die auf ihrem Weg der psychischen Gesundheit vor Herausforderungen stehen. Es unterstreicht die Bedeutung der Anerkennung von Emotionen und bietet praktische Hilfen zur Selbsterkenntnis und Heilung, so dass es für ein breites Publikum, einschließlich gläubiger Menschen, zugänglich ist.
Vorteile:Das Buch wird für seinen zugänglichen und ansprechenden Schreibstil gelobt, der psychologische Konzepte mit biblischen Bezügen verbindet, ohne den Inhalt zu überschatten. Die Leserinnen und Leser schätzen den sympathischen Ton, die persönlichen Geschichten und die praktischen Hilfsmittel, die die Selbstreflexion und das emotionale Verständnis erleichtern. Das Buch spricht komplexe Themen wie Trauma und emotionale Gesundheit effektiv an und ist damit ein nützliches Hilfsmittel für Leser aller Hintergründe, einschließlich Christen, die emotionales und geistiges Wohlbefinden suchen.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser merkten an, dass die biblischen Bezüge vielleicht nicht bei jedem auf Resonanz stoßen, obwohl erwähnt wurde, dass der religiöse Aspekt den Inhalt nicht dominiert. In einigen Rezensionen wurde angedeutet, dass das Buch aufgrund der Tiefe der behandelten Themen zunächst überwältigend erscheinen könnte, aber die meisten fanden es lohnend, weil es eine langsame, nachdenkliche Beschäftigung mit dem Thema ermöglicht.
(basierend auf 76 Leserbewertungen)
Why Do I Feel Like This?: Understand Your Difficult Emotions and Find Grace to Move Through
Warum fühle ich mich so? Manchmal ist das Leben ein Chaos und wir werden von allen möglichen widersprüchlichen, schwierigen Gefühlen überwältigt.
Wir sind vielleicht gestresst oder müde, besorgt oder ängstlich, gelähmt durch Unsicherheit oder erdrückt durch Schmerz. Schlimmer noch, einige wohlmeinende Menschen entwerten unsere Gefühle und sagen uns, wir sollen einfach fröhlich sein und unsere Sorgen vergessen.
Anstatt die Realität unserer Gefühle zu ignorieren, sollten wir uns auf sie einlassen und auf das hören, was sie uns sagen. Die Psychologieprofessorin und Trainerin für persönliche Entwicklung Dr. Peace Amadi hilft uns, die Komplexität unserer Gefühle zu verstehen, von Entmutigung und Verletzung bis hin zu Trauma und Depression.
Sie erklärt die Dynamik, die unseren Gefühlen zugrunde liegt, und gibt praktische Tipps, wie wir unsere Gefühle auf gesunde Weise durchleben können. Mit Erkenntnissen aus der Psychologie und der Bibel bietet Ihnen dieses Buch einen klaren Plan, um Ihren Frieden und Ihre Freiheit wiederzuerlangen und Ihre Freude wiederzufinden.
| ISBN: | 9780830847723 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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