Bewertung:
Das Buch „Why Be Happy?“ von Scott Haas bietet eine aufschlussreiche Erkundung der japanischen Kultur, wobei der Schwerpunkt auf dem Konzept der Akzeptanz (ukeireru) und dessen Zusammenhang mit dem Glück liegt. Obwohl das Buch für seine fesselnde Erzählung und seine reichhaltigen Beobachtungen gelobt wird, sind einige Leser der Meinung, dass es von seinem erklärten Ziel abweicht, die japanische Philosophie auf systematische Weise zu erörtern.
Vorteile:⬤ Gut recherchiert und faszinierend
⬤ bietet neue Perspektiven auf Glück und Wohlbefinden in der japanischen Kultur
⬤ praktische Ratschläge zur Stressreduzierung
⬤ sympathischer und unterhaltsamer Schreibstil
⬤ zeitgemäß und relevant, besonders in schwierigen Zeiten.
⬤ Etwas unaufrichtiger Titel
⬤ braucht zu lange, um auf den Punkt zu kommen
⬤ mehr Reisebericht als philosophische Untersuchung
⬤ enthält übermäßige persönliche Anekdoten des Autors statt tiefer Einblicke in die japanische Kultur.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Why Be Happy?: The Japanese Way of Acceptance
Dieser schöne und praktische Leitfaden zu Ukeireru, dem japanischen Prinzip der Akzeptanz, bietet einen Weg zu Wohlbefinden und Zufriedenheit für Ängstliche und Erschöpfte.
Sie suchen nach mehr Frieden und Zufriedenheit? Dann ist das japanische Konzept des ukeireru, der Akzeptanz, genau das Richtige für Sie. Der Psychologe Scott Haas zeigt auf elegante, praktische und lebensverändernde Weise, wie wir Ängste und Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern können. Indem Sie ukeireru lernen und praktizieren, können Sie:
⬤ Grundlegend Ihre Beziehungen verbessern, mit einem größeren Fokus auf Zuhören, Gemeinsamkeiten zu finden, und Intuition.
⬤ Finden Sie Ruhe in ritualisierten Dingen wie Kaffee kochen, Tee trinken und sogar einen Cocktail trinken.
⬤ Akzeptieren Sie die Bedeutung von Bädern und Nickerchen.
⬤ Zeigen Sie Respekt für sich selbst und andere, was eine bemerkenswert beruhigende Wirkung auf alle hat.
⬤ Lernen Sie, mehr zuzuhören als zu reden.
⬤ Räumen Sie Ihr Leben auf, indem Sie Erfahrungen und Beziehungen reduzieren, die mehr Stress als Trost bedeuten.
⬤ Kultivieren Sie praktische Wege, um mit Ärger, Angst und Streit umzugehen - den täglichen Spannungen, die so viel von unserem Leben in Anspruch nehmen.
Indem wir uns in Akzeptanz üben, lernen wir, innezuhalten, die Situation zu erfassen und uns dann für eine Vorgehensweise zu entscheiden, die die Dinge neu ordnet. Warum glücklich sein? Entdecken Sie einen Ort der Zufriedenheit und des Friedens in dieser hektischen Welt.
| ISBN: | 9780738285498 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
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