Warum hat mir das niemand gesagt? Wie Sie Ihren Körper durch die Mutterschaft schützen, heilen und nähren können

Bewertung:   (4,6 von 5)

Warum hat mir das niemand gesagt? Wie Sie Ihren Körper durch die Mutterschaft schützen, heilen und nähren können (Emma Brockwell)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird von werdenden und postpartalen Müttern für seinen informativen und nachvollziehbaren Inhalt über die körperlichen und geistigen Veränderungen während und nach der Schwangerschaft hoch gelobt. Es spricht Themen an, die in der Gesundheitsfürsorge oft übersehen werden, und gibt den Frauen Wissen und praktische Anleitungen zur Bewältigung ihrer Erlebnisse an die Hand. Viele Leserinnen bedauern, dass sie das Buch nicht schon früher entdeckt haben, und betonen, wie wichtig es für die Vorbereitung auf und die Erholung nach der Geburt ist.

Vorteile:

Informativ und leicht verständlich
praktische Hilfsmittel und Anleitungen
schließt wichtige Lücken in der Schwangerschafts- und Wochenbettbetreuung
in einem verständlichen und ansprechenden Stil geschrieben
regt zu offenen Diskussionen über Tabuthemen an
förderlich für die körperliche und seelische Gesundheit
von Fachleuten im Gesundheitswesen empfohlen
gut organisiert und mit hilfreichen Bildern versehen.

Nachteile:

Einige Leserinnen fanden, dass es sich mehr auf Informationen für die Zeit nach der Geburt als auf Ratschläge für die Schwangerschaft konzentrierte
die Erwartungen an den Inhalt variierten, einige wünschten sich mehr Vorbereitung auf die Geburt
einige Kritiken erwähnten, dass es ihre anfänglichen Erwartungen nicht erfüllte, insbesondere für die Schwangerschaft und nicht für die Genesung.

(basierend auf 47 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Why Did No One Tell Me?: How to Protect Heal and Nurture Your Body Through Motherhood

Inhalt des Buches:

Ein beruhigender, nüchterner Leitfaden für die Pflege Ihres Körpers vor, während und nach der Geburt. Viel zu lange wurde Frauen gesagt, dass schwächende Beschwerden nach der Schwangerschaft normal und zu erwarten sind und dass man sich damit abfinden muss.

Emma Brockwell hat es sich zur Aufgabe gemacht, dies zu ändern. Sie hat selbst zwei schwierige Schwangerschaften hinter sich und kombiniert ihr Fachwissen als spezialisierte Physiotherapeutin für Frauengesundheit mit persönlichen Erfahrungen, um ein warmherziges, ehrliches, informatives und unverzichtbares Handbuch zu erstellen, das Schwangeren und frischgebackenen Müttern hilft, die Kontrolle über ihren sich verändernden Körper zu übernehmen und für ihn zu sorgen.

Erfahren Sie, wie Sie: -Schützen Sie Ihren Beckenboden -Heilen Sie sich effektiv von der Geburt - sowohl bei vaginalen Entbindungen als auch bei Kaiserschnitten -Lösen Sie häufige - und BEHANDELBARE - Probleme nach der Geburt -Üben Sie nach der Geburt sicher. Jede Frau hat das Recht, informiert zu sein, und dieser Ratgeber gibt Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um Ihren wunderbaren Körper während der gesamten Mutterschaft zu pflegen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781785043369
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:320

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