Warum kann ich nicht einfach gehen: Ein Leitfaden zum Aufwachen und Verlassen einer pathologischen Liebesbeziehung

Warum kann ich nicht einfach gehen: Eine Anleitung zum Aufwachen und Verlassen einer pathologischen Liebesbeziehung (L. Brown Sandra)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhielt überwältigend positive Kritiken für seine aufschlussreiche Erforschung narzisstischer und pathologischer Liebesbeziehungen. Viele Leserinnen und Leser fanden es bestätigend und hilfreich, um ihre Erfahrungen zu verstehen und praktische Werkzeuge für die Heilung und den Ausstieg aus missbräuchlichen Situationen zu erhalten. Kritiker weisen jedoch darauf hin, dass einige Teile des Buches eher auf persönliche Erzählungen ausgerichtet sind, als dass sie konkrete Anleitungen bieten.

Vorteile:

Das Buch bietet leicht verständliche Einblicke in missbräuchliche Beziehungen, bestätigt die Erfahrungen der Leser mit narzisstischem Missbrauch, bietet Hilfsmittel zur Heilung, verbindet persönliche Geschichten mit Forschungsergebnissen und ist emotional beeindruckend. Viele Leser empfanden das Buch als lebensverändernd und empfehlen es jedem, der mit solchen Beziehungen zu tun hat oder sich davon erholt.

Nachteile:

Einige Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch in erster Linie die persönliche Geschichte der Autorin wiedergibt und kein umfassender Ratgeber ist. Einige kritisierten den Mangel an umsetzbaren Ratschlägen, und es wurde vorgeschlagen, andere Autoren für mehr praktische Hilfe aufzusuchen.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Why Can't I Just Leave: A Guide to Waking Up and Walking Out of a Pathological Love Relationship

Inhalt des Buches:

"Kristen Milstead liefert eine sozialpsychologische Analyse des narzisstischen Missbrauchs mit der einfühlsamen Stimme einer Überlebenden. Überlebende, die dieses Buch lesen, werden in der Lage sein, den "Glühbirnen"-Momenten zu vertrauen, die diese seltene Perspektive bietet." -Bree Bonchay, LCSW, Gründerin des World Narcissistic Abuse Awareness Day (WNAAD)

Buchbeschreibung:

Mehr als 60 Millionen Menschen waren in einer pathologischen Liebesbeziehung mit jemandem, der ein gestörtes Gewissen hat. Sind Sie einer von ihnen?

Fühlen Sie sich Ihrem Partner gegenüber leidenschaftlich loyal, obwohl Ihr Partner Ihnen unsagbare Grausamkeiten und Verrat zugefügt hat?

Hat Ihr Partner so viel gelogen, dass Sie manchmal nicht mehr wissen, was wahr ist oder wer Ihr Partner wirklich ist?

Haben Sie versucht, die Beziehung zu beenden, fühlen sich aber machtlos, Ihren Partner daran zu hindern, in Ihr Leben einzutreten und es wieder zu verlassen?

Glauben Sie abwechselnd, dass Ihr Partner die Liebe Ihres Lebens ist, und zweifeln Sie an Ihrem Verstand oder haben Sie sogar das Gefühl, dass Ihr Leben in Gefahr sein könnte?

Anhand der Geschichten von Überlebenden und der sozialpsychologischen Forschung über Nachgiebigkeit, kognitive Dissonanz und Gedankenkontrolle erklärt Why Can't I Just Leave?, wie Beziehungen mit pathologischen Partnern zu unmöglichen Dilemmas führen können, die Sie in einem verzerrten Traumzustand gefangen halten und Ihre Gedanken und Gefühle in Beschlag nehmen.

Erfahren Sie, was diejenigen, deren Gewissen beeinträchtigt ist, nicht wollen, dass Sie es wissen, und finden Sie heraus, wie Sie aufwachen und das unsichtbare Gefängnis Ihres Partners für immer verlassen können.

Vorwort von Sandra L. Brown, M. A., Autorin von Women Who Love Psychopaths

Vorschusslorbeeren:

"Kristen hat eine unkomplizierte Art, das komplexe Thema des narzisstischen Missbrauchs zu erklären. Ihr Buch vermittelt sowohl Einblicke aus ihren persönlichen Erfahrungen als auch einen klaren und mitfühlenden Rahmen für das Verständnis der komplexen Wege, auf denen sich scheinbar liebevolle Beziehungen in etwas völlig Zersetzendes und Gefährliches verwandeln können." -Dan Partland, Emmy-preisgekrönter Regisseur von UNFIT: The Psychology of Donald Trump

"In Why Can't I Just Leave? gibt Ihnen die Autorin Kristen Milstead die Antworten, die Sie brauchen, um zu verstehen, warum Sie in einer Beziehung mit einem Narzissten, Soziopathen oder einem anderen Ausbeuter feststecken, damit Sie endlich die Flucht ergreifen können." -Donna Andersen, Autorin von Lovefraud.com und Red Flags of Love Fraud: 10 Signs You're Dating a Sociopath

"Die Wahrheit ist oft schwer zu ertragen. Sich aus einer emotional missbräuchlichen Beziehung zu befreien und sich dieser Wahrheit zu stellen, wird das Schwerste sein, was Sie jemals tun werden. Dieses Buch ist vollgepackt mit Weisheit aus der Praxis und dem Schlüssel zu Ihrer Freiheit" -Tracy A. Malone, Gründerin von Narcissist Abuse Support, Autorin und Coach

"Mit dem mutigen Einsatz ihrer eigenen intimen Beziehung bietet Kristen Milstead sowohl eine Erforschung als auch eine Erklärung jedes Aspekts von "pathologischen Liebesbeziehungen"... Jeder Aspekt wird sowohl in praktischen und theoretischen Details als auch anhand von Beispielen behandelt." -David M. Reiss, M. D., Psychiater (Privatpraxis-San Diego, Boston, NYC) und Co-Autor, Der gefährliche Fall Donald Trump