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Originaltitel:
Why Magnesium Is the Key to Long-Term Health
Inhalt des Buches:
Obwohl Magnesiummangel mit allen bekannten Krankheiten in Verbindung gebracht wird und viele Behörden davon ausgehen, dass etwa 80 % der Bevölkerung einen Magnesiummangel haben, messen Ärzte traditionell nie die Magnesiumreserven ihrer Patienten, um festzustellen, ob sie ausreichend sind. Stattdessen prüfen sie den Serumspiegel, der vom Körper sorgfältig in einem relativ engen Bereich reguliert wird.
Der Körper hält den Magnesiumspiegel im Blut konstant, da Magnesium ein lebenswichtiges Elektrolyt ist, das zur Regulierung lebenswichtiger Funktionen wie Herzfrequenz, Blutdruck, Körpertemperatur, Atmung und anderer wichtiger Prozesse beiträgt. Ein Test des Serumspiegels ist also eine gute Idee für jemanden in der Notaufnahme, aber überall sonst ist es ein sinnloser Test, weil er keinen Aufschluss darüber gibt, ob Ihre Magnesiumreserven ausreichen, um Ihren Körper eine Woche lang ordnungsgemäß zu versorgen, oder ob Sie in ein paar Stunden einen gefährlichen Magnesiummangel haben könnten. Haben Sie sich jemals gefragt, woher all die medizinischen Probleme kommen, wenn Sie älter werden? Sie kommen von einem geschwächten Immunsystem, das durch niedrige Magnesiumreserven verursacht wird, Jahr für Jahr, Jahrzehnt für Jahrzehnt.
Dieses Buch beschreibt die Gründe für dieses Problem, gestützt durch zahlreiche veröffentlichte medizinische Forschungsergebnisse. Und es bietet Richtlinien, mit denen Sie beginnen können, Ihren Magnesiumspiegel richtig zu regulieren, damit Sie ein langes und gesundes Leben führen können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781732822009 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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