Bewertung:
In den Rezensionen wird 'Why Do I Keep Doing This!!?' als wertvolle Ressource für das Verständnis und die Überwindung von Gewohnheiten und Abhängigkeiten durch die Brille von NLP und Selbsthypnose hervorgehoben. Die Leser schätzen die praktische Herangehensweise und den umfassenden Charakter des Buches, auch wenn es sich zunächst überwältigend anfühlen mag. Einige Benutzer erlebten persönliche Durchbrüche und signifikante Veränderungen im Lebensstil als Ergebnis.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und umfassend
⬤ praktische Werkzeuge und Techniken, um mit Gewohnheiten zu brechen
⬤ betont die Wichtigkeit, Lebensstilentscheidungen zu berücksichtigen
⬤ enthält Selbsthypnosetechniken
⬤ bietet Einblicke in NLP
⬤ zugänglich für diejenigen, die neu in Themen des persönlichen Wachstums sind
⬤ ermutigt zur aktiven Teilnahme und Umsetzung.
⬤ Kann sich manchmal überwältigend anfühlen
⬤ verlangt vom Leser, dass er über einige Monate hinweg Mühe und Zeit investiert
⬤ ein Rezensent berichtete von Enttäuschung über eine fehlende CD, obwohl das Buch in gutem Zustand war.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Why Do I Keep Doing This!!? - End Bad Habits, Negativity and Stress with Self-Hypnosis and NLP
Warum fällt es Menschen so schwer, unerwünschte Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu ändern?
Dafür gibt es alle möglichen Erklärungen, von Kindheitstraumata über genetische Veranlagung bis hin zu Persönlichkeitstypen, aber im Grunde läuft es darauf hinaus, dass die meisten Menschen einfach nicht in der Lage sind, ihren Verstand zu kontrollieren. Wenn Sie versuchen, sich eine Gewohnheit abzugewöhnen, sendet Ihr Gehirn Alarmsignale und Unbehagen aus. Um dies zu überwinden, müssen Sie Ihrem logischen Verstand das Kommando überlassen. Dies kann durch Selbsthypnose und Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) erreicht werden.
Dieses Buch wird Ihnen dabei helfen:
⬤ Schlechte Gewohnheiten zu beenden.
⬤ Süchte zu heilen.
⬤ Fit zu werden.
⬤ Abnehmen.
⬤ Mit dem Rauchen aufzuhören.
⬤ Fühlen Sie sich selbstbewusster und motivierter.
⬤ Schlafe besser.
⬤ und vieles mehr.
Inklusive einer Audio-Entspannungs-CD.
| ISBN: | 9781845907327 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | End Bad Habits, Negativity and Stress with Self-Hypnosis and NLP |
| Einband: | Multimedia-Produkt |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 288 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
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