Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in die Behandlung chronischer Schmerzen und verbindet persönliche Erfahrungen mit evidenzbasierter Forschung. Es wird für seine Klarheit und Zugänglichkeit gelobt, was es zu einer wertvollen Ressource für Menschen macht, die unter chronischen Schmerzen leiden.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und leicht verständlich
⬤ verfasst von jemandem, der selbst unter chronischen Schmerzen gelitten hat
⬤ enthält Einsichten von Experten
⬤ bietet einen umfassenden Überblick über chronische Schmerzen
⬤ hat die Leser dazu befähigt, Maßnahmen zu ergreifen, um ihre Schmerzen zu behandeln.
Könnte für manche Leser langatmig und detailliert sein; wird als lange Lektüre beschrieben, was diejenigen abschrecken könnte, die einen schnellen Leitfaden suchen.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Why Does It Still Hurt?: How the Power of Knowledge Can Overcome Chronic Pain
Chronische Schmerzen sind die Hauptursache für menschliches Leid. Doch Schmerzen, die drei Monate oder länger andauern, haben oft nichts mit einer körperlichen Verletzung zu tun. Warum tut es dann trotzdem weh?
Die Forschung der letzten Jahrzehnte hat gezeigt, dass viele von uns - Betroffene von chronischen Schmerzen und Mediziner gleichermaßen - Opfer eines teuflischen Tricks des Nervensystems sind. Während wir glauben, dass der Schmerz seine Ursache in einem geschädigten Körper hat, ist es das Gehirn, das den Schmerz noch lange nach der Heilung des Körpers verlängert. Dies führt dazu, dass jedes Jahr Hunderte von Milliarden Dollar für Behandlungen ausgegeben werden, die manchmal nichts bewirken und manchmal die Situation verschlimmern.
Paul Biegler, Wissenschaftsjournalist und ehemaliger Arzt, der seinen eigenen Schmerzweg gegangen ist, untersucht die wahre Ursache chronischer Schmerzen - die so genannte Neuroplastizität unseres Gehirns - und neue Therapien, einschließlich kognitiver Therapie und abgestufter körperlicher Belastung, die sich eben diese Neuroplastizität zunutze machen, um das Gehirn neu zu verdrahten und das Leiden zu beenden. Wie er nur zu gut weiß, bedeutet dies nicht, dass sich der Schmerz nur im Kopf einer Person abspielt. Der Schmerz ist real, aber seine Bedeutung wird oft missverstanden.
Durch Gespräche mit Wissenschaftlern, Ärzten und Menschen, die chronische Schmerzen überwunden haben, beleuchtet Biegler die strengen neuen Studien - und die emotionalen persönlichen Geschichten -, die die Art und Weise, wie wir Schmerzen verstehen und behandeln, verändern. Vor allem aber zeigt er, wie man die Kontrolle über anhaltende Schmerzen übernehmen und wirklich heilen kann.
| ISBN: | 9781957363271 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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