Bewertung:
Das Buch wird für seine umfassende Erforschung von Depressionen, insbesondere aus einer ganzheitlichen und ernährungswissenschaftlichen Perspektive, hoch gelobt. Es enthält Informationen von einem erfahrenen Arzt, Dr. Schachter, der verschiedene Behandlungsmöglichkeiten erörtert, darunter Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung und Geist-Körper-Techniken. Viele Leser fanden das Buch lebensverändernd und hilfreich für das Verständnis ihrer psychischen Probleme. Einige sind jedoch der Meinung, dass es an spezifischen Ernährungsempfehlungen und Details zur Umsetzung der besprochenen Ernährungsumstellungen mangelt.
Vorteile:⬤ Umfassende Behandlung von Depressionen
⬤ Autor ist ein qualifizierter Arzt
⬤ bezieht ganzheitliche Ansätze mit ein
⬤ zugänglich und lesbar
⬤ bietet praktische Hilfsmittel und Informationen über Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung und Lebensstil
⬤ transformativ für viele Leser
⬤ ermutigt zur Selbstermächtigung und persönlichen Verantwortung für die psychische Gesundheit.
Es fehlt eine detaillierte Anleitung, welche Nahrungsmittel man essen sollte; einige Leser fanden es zu technisch oder es fehlte an bahnbrechenden Erkenntnissen.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
What Your Doctor May Not Tell You about (Tm): Depression: The Breakthrough Integrative Approach for Effective Treatment
(Teil der Bestseller-Reihe Was Ihnen Ihr Arzt vielleicht nicht sagt, ein informativer, detaillierter Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Depressionen).
Depressionen sind eine ernste Krankheit, die sich oft nachteilig auf das Privat- und Berufsleben auswirken kann - aber das muss nicht sein. Mit der richtigen Behandlung kann man dieses psychische Monster besiegen und ein erfülltes und produktives Leben führen. Außerdem sind teure verschreibungspflichtige Medikamente mit manchmal lähmenden Nebenwirkungen nicht unbedingt die Lösung. In diesem bahnbrechenden Programm bietet Dr. Michael Schachter sein bewährtes Protokoll zur natürlichen Behandlung von Depressionen an, indem er die aus dem Gleichgewicht geratenen und ineffizienten Neurotransmitter im Gehirn wieder ins Gleichgewicht bringt und repariert. Die Leser werden durch wirksame, sichere natürliche Ergänzungsmittel, die sich direkt auf die Gehirnchemie auswirken, zur Linderung geführt.
Das Programm von Dr. Schachter kombiniert traditionelle Behandlungen mit neuen, bewährten Mitteln und enthüllt: die richtigen Aminosäuren, die helfen können, die Gehirnchemie auszugleichen; wie man die Menge an Serotonin, Dopamin und Glutamin im Gehirn einfach und effektiv kontrollieren kann - ohne Medikamente; wie wichtig die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren ist und welche Rolle Quecksilber- und Fluoridvergiftungen bei Depressionen spielen können und vieles mehr. Dr. Schachter lässt nichts unversucht, um Depressionen sicher, effektiv und natürlich zu behandeln.
| ISBN: | 9780446694940 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 416 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
