Was Ihr Verstand für ängstliche Momente braucht: Ein 60-Tage-Leitfaden, um die Kontrolle über Ihre Gedanken zu übernehmen

Bewertung:   (4,8 von 5)

Was Ihr Verstand für ängstliche Momente braucht: Ein 60-Tage-Leitfaden, um die Kontrolle über Ihre Gedanken zu übernehmen (Holley Gerth)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt wird in den Rezensionen hervorgehoben, dass das Buch leicht verständlich ist, einen fesselnden Schreibstil hat und wertvolle Einblicke in das Thema Angst bietet, was es zu einer empfehlenswerten Lektüre für alle macht, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Einige Nutzer hatten jedoch Probleme mit der Qualität des physischen Buches.

Vorteile:

Nachvollziehbarer Inhalt, hervorragender Schreibstil, hilfreiche Einsichten zum Thema Angst, effektive Verknüpfung mit der Bibel, Gelegenheit zur Selbstreflexion, schnelle Lieferung.

Nachteile:

Schlechte Druckqualität mit verzerrten Seiten, staubiger Zustand, der darauf schließen lässt, dass das Buch vor der Lieferung nicht richtig gereinigt wurde.

(basierend auf 9 Leserbewertungen)

Originaltitel:

What Your Mind Needs for Anxious Moments: A 60-Day Guide to Take Control of Your Thoughts

Inhalt des Buches:

Einer von fünf Amerikanern leidet unter Angstzuständen, die so stark sind, dass sie diagnostiziert werden können, und eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab, dass 62 % der Menschen mehr Angstzustände haben als noch vor einem Jahr. Doch während wir vor neuen Herausforderungen stehen, ist die Angst selbst so alt wie die Zeit.

Sie ist ein unausweichlicher Teil des menschlichen Daseins in dieser Welt, aber sie muss nicht unsere Gedanken, unsere Tage oder unser Leben beherrschen. Die Beraterin, Lebensberaterin und Wall Street Journal-Bestsellerautorin Holley Gerth möchte, dass Sie sich aus dem Griff der Angst befreien, damit Sie trotz der äußeren Umstände eine innere Ruhe erleben können. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, mit Ängsten zu kämpfen.

Während dieser 60-tägigen Reise steht sie Ihnen als vertrauenswürdige Freundin zur Seite und bietet Ihnen hart erkämpfte persönliche Einsichten, biblische Ratschläge und die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung, um Ihnen zu helfen, Ihre ängstlichen Gedanken ein für alle Mal in den Griff zu bekommen. Jede Andacht enthält eine Bibelstelle, ein Gebet und Fragen zum weiteren Nachdenken.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780800738549
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)