Was ist in deinem Rucksack?

Bewertung:   (4,7 von 5)

Was ist in deinem Rucksack? (Jessica Sinarski)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „What's Inside Your Backpack?“ von Jessica Sinarski ist hoch angesehen für seine Fähigkeit, große Emotionen bei Kindern anzusprechen, insbesondere im Zusammenhang mit Traumata. Es bietet die nachvollziehbare Metapher eines Rucksacks, der mit schweren Emotionen gefüllt ist, und vermittelt sowohl Kindern als auch Erwachsenen Strategien, um schwierige Gefühle zu bewältigen und über sie zu sprechen. Viele Rezensenten betonten die Nützlichkeit des Buches für Pädagogen, Eltern und Fachleute aus dem Bereich der psychischen Gesundheit, was es zu einer wichtigen Ressource macht, die Kindern hilft, ihre emotionalen Belastungen zu verstehen und zu bewältigen.

Vorteile:

Effektive Metapher zur Vermittlung komplexer Gefühle an Kinder.
Bietet praktische Bewältigungsstrategien und -werkzeuge für Kinder und Erwachsene.
Wertvolle Ressource für Erzieher, Berater und Eltern.
Ansprechende Illustrationen, die das Verständnis fördern.
Normalisiert die Erfahrung, emotionale Belastungen zu tragen.
Erleichtert sinnvolle Gespräche über Trauma und Gefühle.
Enthält im Nachwort hilfreiche Tipps für Erwachsene.

Nachteile:

Einige Themen, vor allem in Bezug auf die Familie, könnten für die empfohlene Altersgruppe von 4 bis 9 Jahren zu fortgeschritten sein.
Die Erzählung kann für jüngere Leser die Anleitung eines Erwachsenen erfordern, um die emotionale Komplexität vollständig zu erfassen.
Die schwerwiegenden Themen sind zwar wichtig, können aber für manche Kinder ohne Unterstützung schwierig zu verstehen sein.

(basierend auf 42 Leserbewertungen)

Originaltitel:

What's Inside Your Backpack?

Inhalt des Buches:

Überall um uns herum tragen Kinder Rucksäcke, die nicht nur mit Schulbüchern schwer sind. Jeden Tag tragen sie auch das Gewicht schwieriger Lebenserfahrungen und intensiver Gefühle.

Zoey Harmon möchte sich einfach nur unbeschwert und sorglos fühlen. Leider wird sie immer wieder von lästigen "Büchern" in ihrem Rucksack belastet, wie zum Beispiel Sorgen und Scham. Zu ihrer großen Überraschung ist sie nicht die Einzige! Zoey erfährt, dass auch die Erwachsenen in ihrem Leben mit schwierigen Gefühlen zu kämpfen haben! Zum Glück haben sie einige Ideen, die ihr helfen können, die Bücher, die sie nicht tragen soll, beiseite zu legen. Wird das reichen, um ihr zu helfen, das schwerste Buch von allen abzuladen?

"Du siehst ein bisschen besorgt aus, Kleine", sagte Zoeys Mutter und drückte sie an sich. "Manchmal brauche ich einen guten Gedanken, der mir hilft, wenn ich mich aufgeregt habe. Hier, probier das mal." Sie drückte Zoey ein Lesezeichen in die Hand. Zoey schaute nach unten und las: Stell dir vor, mit Hoffnung.

"Was ist das? ", fragte Zoey.

"Wenn wir nicht wissen, was uns erwartet, will die Sorge, dass wir uns mit Angst vorstellen, dass wir an all die schlimmen Möglichkeiten denken. Das ist eine kleine Erinnerung, die ich benutze, um an die guten Dinge zu denken, die passieren könnten, wenn ich mir stattdessen etwas mit Hoffnung vorstelle.".

Auch wenn es keine schnellen Lösungen für alle komplexen Probleme des Lebens gibt, zeigt What's Inside Your Backpack? einige Möglichkeiten auf, wie wir die Widerstandsfähigkeit von Körper und Geist fördern können. Anhand der Metapher von Büchern und Lesezeichen bietet die Autorin Jessica Sinarski sanfte und wirksame Strategien, um Kindern zu helfen, die von einem Trauma betroffen sind. Indem sie ihre Last mit Menschen teilen, denen sie vertrauen, können Kinder ihre Last erleichtern und erkennen, wie stark und mutig sie wirklich sind!

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781953945235
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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