Bewertung:

Das Buch „Was ist Tai Chi?“ von Peter A. Gilligan wird als akademische Studie beschrieben, die sich mit der Geschichte, der Philosophie und den zugrundeliegenden Prinzipien des Tai Chi befasst und Einblicke in die kulturellen Unterschiede zwischen dem östlichen und dem westlichen Verständnis dieser Kunst gewährt. Während viele Leser das Buch als wertvoll für die Vertiefung ihrer Kenntnisse empfanden, insbesondere für fortgeschrittene Praktizierende, wiesen mehrere Rezensionen darauf hin, dass es aufgrund der komplexen Sprache und der theoretischen Diskussionen nicht für Anfänger geeignet ist.
Vorteile:⬤ Gründliche Erforschung der Geschichte, der Philosophie und der zugrunde liegenden Konzepte des Tai Chi.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke für ernsthaft Praktizierende und Lehrer.
⬤ Klarheit bei der Unterscheidung östlicher Konzepte für westliche Leser.
⬤ Fesselnd für diejenigen, die ihr Verständnis von Tai Chi über die Bewegung hinaus vertiefen wollen.
⬤ Nicht für Anfänger geeignet; erfordert Vorkenntnisse in Tai Chi.
⬤ Verwendet einen Fachjargon, der verwirrend und überwältigend sein kann.
⬤ Es fehlen praktische Anleitungen zu bestimmten Tai-Chi-Formen oder -Techniken.
⬤ Einige Leser empfanden den Schreibstil als trocken und akademisch, was die Lektüre zu einer Herausforderung machte.
(basierend auf 38 Leserbewertungen)
What Is 'Tai Chi'?
Dieses Buch entstand aus einer Frage, die einer der Schüler des Autors stellte. Die Antwort erwies sich als länger, als Lehrer und Schüler es erwartet hatten.
Bei der Betrachtung der komplexen Kunst des „Tai Chi“ beantwortet der Autor Fragen wie die, warum es beim „Tai Chi“ im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten keine Graduierungen gibt, wie stark man sich anstrengen sollte und wie man das Beste aus seinem Lehrer herausholt. Es wird ein breites Spektrum an Themen behandelt, einschließlich grundlegender Punkte über die Mechanik der Bewegung und die „energetischen“ Aspekte des Übens, sowie die Beziehung zwischen Körper, Geist und Seele, die sich daraus ergibt. Der Autor gibt auch Antworten auf Fragen, an die selbst erfahrene Praktizierende vielleicht nicht gedacht haben, wie z. B.: Welche Stufen der Selbstverteidigung gibt es im „Tai Chi“? Wie verfeinere und entwickle ich mein „Tai Chi“? Was ist der Unterschied zwischen Methode und Technik? Wie kann ich die Prinzipien in die Praxis umsetzen?
Dieses aufschlussreiche Buch behandelt alle Aspekte des „Tai Chi“ und beantwortet Fragen, die den Rahmen vieler Kurse sprengen würden. Es ist von Interesse für alle, die mit Tai Chi oder Qi Gong beginnen, aber auch für erfahrene Praktizierende aller Stufen, für Praktizierende anderer Kampfkünste sowie für Freunde und Verwandte von Tai-Chi-Praktizierenden, die sich fragen, was die ganze Aufregung und Begeisterung soll.