Bewertung:
Das Buch wird als informatives und umfassendes Hilfsmittel begrüßt, das sich damit befasst, wie Hormone, Lebensstil und Krankheiten die Gesundheit von Haut und Haar der Frau beeinflussen. Die Leserinnen schätzen die detaillierten Erklärungen und den verständlichen Schreibstil und betonen die Relevanz des Buches für Frauen jeden Alters.
Vorteile:⬤ Fesselnd und leicht verständlich
⬤ bietet ausführliche wissenschaftliche Erklärungen
⬤ deckt ein breites Spektrum an Themen ab, die für die Gesundheit von Frauen relevant sind
⬤ enthält praktische Vorschläge
⬤ ist für alle Altersgruppen geeignet
⬤ wird von anderen Gesundheitsexperten empfohlen.
In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
What Every Woman Needs to Know about Her Skin and Hair: How the Hormones on the Inside Affect Your Outside
Das Aussehen unserer Haut und unserer Haare hat einen großen Einfluss auf unser psychisches Wohlbefinden und unser Selbstbewusstsein. Frauen fühlen sich unter Druck gesetzt, immer strahlende, makellose Haut und dichtes, üppiges Haar zu haben. In Wirklichkeit ist unsere Haut ein dynamisches, lebendes Organ, das auf hormonelle Veränderungen während des gesamten Lebenszyklus reagiert, von der Pubertät bis zur Menopause. Wenn unsere Haut nicht gesund aussieht, wenn unser Haar dünn ist oder ausfällt, wollen wir wissen, warum das so ist und was wir dagegen tun können.
Wir können viel Geld für verschiedene Cremes und Schönheitsprodukte ausgeben oder das Problem mit Make-up kaschieren, aber die Frage, die sich Frauen am häufigsten stellen und die von den Hautpflegesystemen nicht beantwortet wird, lautet: "Könnte das hormonell bedingt sein? '.
Die Antwort lautet natürlich "ja" - und wenn Sie dieses Buch lesen, werden Sie genau wissen, wie und warum. Dr. Mandy Leonhardt vermittelt Ihnen ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Ihren Hormonen und häufigen Haut- und Haarproblemen und hilft Ihnen, dauerhafte Lösungen für Ihr Problem zu finden.
Egal, ob Sie unter Hautausschlägen, trockener Haut, empfindlicher Haut oder Pigmentierung leiden oder sich Sorgen über die Art und Weise machen, wie Ihre Haut in der Lebensmitte altert: Was jede Frau über ihre Haut und ihr Haar wissen muss, gibt Ihnen das Rüstzeug an die Hand, um ganzheitlichere und wirksamere Lösungen zu finden, die nicht nur an der Oberfläche kratzen (oder Feuchtigkeit spenden), sondern die Ursache des Problems in Angriff nehmen.
Auf der Grundlage neuester Forschungsergebnisse und ihrer langjährigen Erfahrung als Allgemeinmedizinerin und Spezialistin für Frauengesundheit bietet Dr. Leonhardt wissenschaftlich fundierte und praktische Ratschläge, um den Zustand Ihrer Haut, Haare und Nägel zu verstehen und besser zu behandeln. Sie erklärt, welche Hautpflegeprinzipien (und Produkttypen) sich lohnen und welche nicht, und wie Sie die Zusammenhänge zwischen Ihrer Hautgesundheit und Faktoren wie Ernährung und Lebensstil effektiv herstellen können. Sie gibt klare Ratschläge, welche nicht-medizinischen Behandlungen sich lohnen (und welche nicht), und viele zusätzliche Ressourcen, die Ihnen helfen, ein kosteneffektives Programm zu finden, das sowohl Ihre hormonelle Lebensphase als auch Ihren Kontostand berücksichtigt.
| ISBN: | 9781399814614 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 288 |
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