Was meine Knochen wissen: Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas

Bewertung:   (4,7 von 5)

Was meine Knochen wissen: Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas (Stephanie Foo)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Stephanie Foos Memoiren „What My Bones Know“ (Was meine Knochen wissen) befassen sich mit ihrer traumatischen Kindheit und dem komplexen Weg der Heilung einer komplexen PTBS. Das Buch wird für seine unverblümte Ehrlichkeit, seine emotionale Tiefe und seine aufschlussreichen Bezüge zu weiter gefassten gesellschaftlichen Themen im Zusammenhang mit Traumata gelobt. Die Rezensenten heben die Nachvollziehbarkeit des Buches und die Art und Weise hervor, wie es Hoffnung und Hilfsmittel für die Heilung vermittelt, während einige die Darstellung der Therapie und bestimmter therapeutischer Techniken kritisieren und den Wunsch nach einer nuancierteren Diskussion über diese Themen äußern. Insgesamt wird das Buch als eine transformative Lektüre gelobt, die bei denjenigen, die ein Trauma erlebt haben, auf große Resonanz stößt.

Vorteile:

Gut geschrieben und emotional kraftvoll
für Menschen mit Trauma zutiefst nachvollziehbar
bietet Einblick in die Auswirkungen von Trauma und Heilung
kombiniert persönliche Erzählungen mit Traumaforschung
fördert Empathie und Verständnis für komplexe PTBS
ein Leuchtfeuer der Hoffnung für Leser auf ihrem Heilungsweg.

Nachteile:

Einige Rezensenten argumentieren, dass es bestimmte therapeutische Praktiken zu sehr vereinfacht
Es wird Kritik an der Darstellung professioneller Referenzen in der Therapie geäußert
Einige wünschen sich eine breitere Perspektive auf bestimmte erwähnte therapeutische Methoden
Gelegentlich wird Frustration über den Zynismus des Autors gegenüber der Therapie geäußert.

(basierend auf 422 Leserbewertungen)

Originaltitel:

What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma

Inhalt des Buches:

NEW YORK TIMES BESTSELLER - Ein erschütternder Bericht über Abrechnung und Heilung von der gefeierten Journalistin Stephanie Foo, die die wenig verstandene Wissenschaft hinter komplexer PTBS untersucht und wie diese ihr Leben geprägt hat.

"Achingly exquisite ... bietet echte Hoffnung für diejenigen, die sich nach Heilung sehnen."--Lori Gottlieb, New York Times Bestsellerautorin von Maybe You Should Talk to Someone

EINES DER BESTEN BÜCHER DES JAHRES: The Washington Post, Cosmopolitan, NPR, Mashable, She Reads, Publishers Weekly

Im Alter von dreißig Jahren war Stephanie Foo auf dem Papier erfolgreich: Sie hatte ihren Traumjob als preisgekrönte Radioproduzentin bei This American Life und einen liebevollen Freund. Doch hinter ihrer Bürotür hatte sie Panikattacken und schluchzte jeden Morgen an ihrem Schreibtisch. Nachdem sie sich jahrelang gefragt hatte, was mit ihr los war, wurde bei ihr eine komplexe PTBS diagnostiziert - ein Zustand, der auftritt, wenn ein Trauma über Jahre hinweg kontinuierlich auftritt.

Beide Eltern von Foo verließen sie, als sie ein Teenager war, nachdem sie jahrelang körperlich und verbal misshandelt und vernachlässigt worden war. Sie dachte, sie hätte sich damit abgefunden, aber ihre neue Diagnose machte deutlich, dass ihre Vergangenheit ihre Gesundheit, ihre Beziehungen und ihre Karriere weiterhin bedrohte. Sie fand nur begrenzte Ressourcen, um ihr zu helfen, also machte sich Foo auf den Weg, um sich selbst zu heilen und ihre Erfahrungen in der spärlichen Literatur über C-PTSD zu verarbeiten.

In diesem sehr persönlichen und gründlich recherchierten Bericht befragt Foo Wissenschaftler und Psychologen und probiert eine Vielzahl innovativer Therapien aus. Sie kehrt in ihre Heimatstadt San Jose, Kalifornien, zurück, um die Auswirkungen des Traumas von Einwanderern auf die Gemeinschaft zu untersuchen, und sie deckt Familiengeheimnisse in ihrem Geburtsland Malaysia auf, um zu erfahren, wie Traumata über Generationen hinweg vererbt werden können. Letztendlich entdeckt sie, dass man ein Trauma nicht überwinden kann - aber man kann lernen, damit umzugehen.

Kraftvoll, aufschlussreich und hoffnungsvoll: What My Bones Know ist eine mutige Erzählung, die mit dem Einfluss der Vergangenheit auf die Gegenwart und des Geistes auf den Körper rechnet - und die Fähigkeit einer Frau untersucht, die Kontrolle über ihr Trauma zurückzugewinnen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593238127
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Was meine Knochen wissen - Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas (Foo Stephanie (Autor))...
Ein aufrüttelndes Memoir über Abrechnung und...
Was meine Knochen wissen - Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas (Foo Stephanie (Autor)) - What My Bones Know - A Memoir of Healing from Complex Trauma (Foo Stephanie (author))
Was meine Knochen wissen: Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas - What My Bones Know: A...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Ein erschütternder...
Was meine Knochen wissen: Memoiren über die Heilung eines komplexen Traumas - What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)