Bewertung:

Das Buch ist ein prägnantes und vielseitiges Hilfsmittel, das wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge für den Umgang mit Schmerzen und Leiden bietet. Es wird wegen seines unkomplizierten Ansatzes und seiner Nützlichkeit für Leser in verschiedenen Lebensabschnitten geschätzt.
Vorteile:Prägnant und auf den Punkt gebracht, dient es als schnelles Nachschlagewerk für mentales Wohlbefinden, bietet tägliche Routinen und Denkweisen zur Vorbeugung von Leiden, geeignet für alle Lebensabschnitte.
Nachteile:In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile genannt.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Now What? A quick guide to help you rise when life knocks you down
Das Leben ist voller Härten. Manche Schwierigkeiten werden erwartet, manche kommen aus heiterem Himmel, und manche bauen sich im Laufe der Zeit langsam auf.
Da Karen weiß, dass dies für jeden eine Realität ist, hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, praktische Denkwerkzeuge und Strategien weiterzugeben, die den Menschen helfen, ein unzerbrechliches Fundament aufzubauen. Es geht nicht darum, ein perfektes Leben zu führen, in dem nichts Schlimmes passiert.
Im Leben geht es darum, sich auf das zu konzentrieren, was man jetzt tun kann, eine kleine Maßnahme nach der anderen zu ergreifen und alles zu geben. Denken Sie daran: Sie sind stärker, als Sie denken.