Bewertung:
Das Buch enthält eine vielfältige Sammlung innovativer und gesunder Rezepte von verschiedenen Wellness-Gurus, die einzigartige Geschmacksrichtungen und Kochtechniken bieten. Während viele Leserinnen und Leser die Vielfalt und die einfache Zubereitung schätzen, äußern einige Bedenken hinsichtlich der fehlenden Nährwertangaben und bestimmter Qualitätsprobleme.
Vorteile:Vielfältige Sammlung gesunder Rezepte, innovative und einzigartige Geschmacksrichtungen, einfach zuzubereitende Gerichte, schöne Fotografien, sowohl für Fleischesser als auch für Vegetarier ansprechend, und insgesamt positive Kocherfahrungen berichtet.
Nachteile:Es fehlen detaillierte Nährwertangaben, für einige Rezepte sind schwer zu findende Zutaten erforderlich, kleinere Fehler in den Rezeptanweisungen, Bedenken hinsichtlich der physischen Qualität einiger erhaltener Exemplare.
(basierend auf 75 Leserbewertungen)
Well+good Cookbook: 100 Healthy Recipes + Expert Advice for Better Living
(REZEPTE ZUR VERBESSERUNG VON HAUT, SCHLAF, STIMMUNG, ENERGIE, KONZENTRATION, VERDAUUNG UND SEX)
Von der vertrauenswürdigen, einflussreichen und berühmt-berüchtigten Website kommt das erste Well+Good-Kochbuch überhaupt. Die Gründerinnen Alexia Brue und Melisse Gelula haben eine Sammlung von 100 einfachen und köstlichen Rezepten von Persönlichkeiten aus ihrer Community zusammengestellt, die Ihnen helfen, sich gesund zu ernähren. Für diese Gerichte braucht man weder eine Million Zutaten noch wahnsinnig lange Vorbereitungszeiten. Sie sind das, was die angesagtesten und meistbeschäftigten Menschen in allen Bereichen der Wellness-Welt - Fitness, Schönheit, Spiritualität, Frauengesundheit und mehr - für sich selbst kochen. Genießen Sie Venus Williams' Jalapeno Vegan Burrito, Kelly LeVeque's Chia + Flax Chicken Tenders, Drew Ramsey's Kale Salad with Chickpea Croutons und Gabrielle Bernstein's Tahini Fudge, neben vielen anderen Rezepten für jede Mahlzeit und jeden Snack.
Ganz gleich, ob Sie Ihre Essgewohnheiten völlig umstellen, Ihre Haut reinigen, mehr nährstoffreiche Gerichte in Ihr Repertoire aufnehmen oder ruhiger schlafen möchten - in diesem Buch finden Sie, was Sie brauchen. Zusammen mit ausführlichen Anleitungen zu spezifischen Wellness-Themen, die von Experten beigesteuert werden, bietet dieses wunderschöne Kochbuch ein bisschen mehr Wellness in jedem Bissen.
| ISBN: | 9781984823199 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 256 |
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