Bewertung:

Das Buch von Dr. Michael Yapko ist bei Fachleuten und Personen, die mit Depressionen zu tun haben, hoch angesehen, insbesondere wegen der Verwendung von Hypnotherapie als Ergänzung zu herkömmlichen Therapien. Es ist informativ und bietet wertvolle Einblicke, obwohl es sich eher an Personen mit einem Hintergrund in Psychologie als an Anfänger richtet.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und aufschlussreich und enthält wertvolle Informationen und Techniken zur Behandlung von Depressionen. Dr. Yapko wird für sein Fachwissen über Hypnotherapie und therapeutische Ansätze gelobt. Es bietet nützliche Aufgaben für Therapeuten und gilt als Pflichtlektüre für alle, die mit depressiven Patienten arbeiten.
Nachteile:Das Buch ist nicht für Anfänger geeignet, da es Vorkenntnisse in Psychologie und verschiedenen therapeutischen Denkschulen voraussetzt. In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass der Text etwas unzusammenhängend sein könnte.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
When Living Hurts: Directives for Treating Depression
Erstmals veröffentlicht im Jahr 1994.
Einige Episoden von Depressionen können sogar verhindert werden, aber der Schwerpunkt dieses Buches liegt auf der Reaktion auf die bereits vorhandene Depressionserfahrung der betroffenen Person. Dieses Buch stellt einen Versuch dar, die äußerst komplexe und subjektive Erfahrung der Depression besser zu verstehen und effektiver zu behandeln.
Es vertritt keine singuläre Therapieschule. Vielmehr fördert es die Anerkennung der Vielfalt menschlicher Erfahrungen, so dass die Betonung eines bestimmten Ansatzes offensichtlich selbstbegrenzend wirken würde.