Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine aufschlussreiche Erforschung der Verbindung zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit gelobt und bietet den Lesern wertvolle Perspektiven für Heilung, Stressbewältigung und die Bedeutung des emotionalen Ausdrucks. Einige Leser haben jedoch Probleme mit der Formatierung der Kindle-Ausgabe bemerkt, und die Komplexität des Materials könnte für manche Leser eine Herausforderung darstellen.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die Verbindung zwischen Geist und Körper und betont die Auswirkungen der emotionalen Gesundheit auf das körperliche Wohlbefinden.
⬤ Gut recherchiert und leicht verständlich für die Allgemeinheit.
⬤ Sehr empfehlenswert für persönliches Wachstum und Heilung, wobei viele Leser angaben, dass es ihr Leben verändert hat.
⬤ Bietet praktische Ratschläge zum Setzen von Grenzen und zum Umgang mit Stress.
⬤ Ermutigt zu tiefer Selbstreflexion in Bezug auf persönliche Erfahrungen und Gesundheit.
⬤ Die Kindle-Ausgabe leidet unter Formatierungsfehlern, die das Leseerlebnis beeinträchtigen.
⬤ Einige Leser fanden das Material komplex und für Laien ohne gesundheitliches Hintergrundwissen nicht einfach zu lesen.
⬤ Einige waren der Meinung, dass die ersten Kapitel dem Leser ungewollt die Schuld an seinem Zustand geben könnten.
⬤ Das Kleingedruckte in den gedruckten Exemplaren wurde als Nachteil genannt.
(basierend auf 481 Leserbewertungen)
Originaltitel:
When the Body Says No - The Cost of Hidden Stress
Inhalt des Buches:
Kann ein Mensch buchstäblich an seiner Einsamkeit sterben? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Gefühle auszudrücken, und der Alzheimer-Krankheit? Gibt es so etwas wie eine „Krebspersönlichkeit“?
Auf der Grundlage fundierter wissenschaftlicher Forschung und der anerkannten klinischen Arbeit von Dr. Gabor Maté gibt When the Body Says No Antworten auf kritische Fragen über die Verbindung zwischen Geist und Körper - und die Rolle, die Stress und unsere emotionale Verfassung bei einer Reihe von Volkskrankheiten spielen.
Wenn der Körper Nein sagt:
- Untersucht die Rolle der Verbindung zwischen Körper und Geist bei Krankheiten wie Arthritis, Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen, Reizdarmsyndrom und Multipler Sklerose.
- erzählt Dutzende von aufschlussreichen Fallstudien und Geschichten, darunter die von Menschen wie Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (Brustkrebs), Ronald Reagan (Alzheimer), Gilda Radner (Eierstockkrebs) und Lance Armstrong (Hodenkrebs)
- Enthüllt „Die sieben A's der Heilung“: Prinzipien der Heilung und der Vorbeugung von Krankheiten durch versteckten Stress.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781785042225 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Cost of Hidden Stress |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 320 |
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