Bewertung:
Das Buch bietet aufschlussreiche Perspektiven auf die Sucht, ihre Wurzeln und Bewältigungsmechanismen. Die Leser finden es nachvollziehbar, nützlich für das Verständnis ihrer eigenen Erfahrungen mit verschiedenen Formen der Sucht und aufschlussreich für Einzelpersonen und Familien, die mit Sucht zu tun haben.
Vorteile:Das Buch wird gelobt für seinen fesselnden Schreibstil, die tiefen Einblicke, die Nachvollziehbarkeit und die Art und Weise, wie es den Lesern hilft, die psychologischen Aspekte der Sucht zu verstehen. Viele fanden es hilfreich, um sich mit ihren eigenen Problemen auseinanderzusetzen und eine andere Perspektive auf Suchtverhalten zu gewinnen. Es wird auch denjenigen empfohlen, die sich um Süchtige kümmern.
Nachteile:Einige Leser merkten an, dass sich das Buch in erster Linie auf Alkoholismus und die persönlichen Erfahrungen des Autors konzentriert, was seine Anwendbarkeit auf andere Arten von Sucht einschränken könnte. Außerdem bietet es zwar wertvolle Einblicke, geht aber nicht näher auf Genesungsprozesse ein, insbesondere nicht auf das 12-Schritte-Programm.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Who Says I'm an Addict
Machen Sie sich Sorgen, dass Sie zu viel trinken? Oder fürchten Sie vielleicht, dass Ihre Abhängigkeit von Drogen, Essen, Sex oder einem anderen Laster außer Kontrolle gerät und Ihre Lebensqualität mit sich reißt? In diesem Buch betrachtet David Smallwood das Thema Sucht mit Mitgefühl, Klarheit und Weisheit, die nicht nur aus seiner eigenen schwierigen Reise mit der Sucht, sondern auch aus seiner beträchtlichen Erfahrung als Leiter von Behandlungsprogrammen in Rehabilitationskliniken stammt.
David geht detailliert auf alle Bereiche der Sucht ein, von der Verleugnung, dem Erreichen des Tiefpunkts und dem Umgang mit Scham und Schuldgefühlen bis hin zur Frage, wie unsere Herkunftsfamilie und die Traumata, die wir in der Kindheit durchleben, uns im späteren Leben beeinflussen.
| ISBN: | 9781781804094 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 304 |
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