Bewertung:
Insgesamt wird dieses Buch von Dr. Schneeberg von Eltern als wirksamer Leitfaden zur Verbesserung der Schlafgewohnheiten von Kindern sehr geschätzt. Viele Nutzer berichten von deutlichen positiven Veränderungen im Schlafverhalten ihrer Kinder, nachdem sie die vorgeschlagenen Strategien befolgt haben. Das Buch wird für seine praktischen, leicht zu befolgenden Ratschläge gelobt, die Kindern helfen, selbstständig zu schlafen und eine gesunde Schlafenszeit-Routine zu etablieren.
Vorteile:⬤ Praktische und wirksame Techniken, die schnell zu positiven Ergebnissen führen.
⬤ Leicht zu lesen, strukturiert wie ein Arbeitsbuch mit klaren Schritten.
⬤ Bietet nachvollziehbare Beispiele und Fallstudien, die bei Eltern auf Resonanz stoßen.
⬤ Ermutigt zu sanften, einfühlsamen Methoden ohne Beschämung oder Tränen.
⬤ Geeignet sowohl für neue Eltern als auch für solche mit älteren Kindern.
⬤ Ermöglicht es den Kindern, die Kontrolle über die Schlafenszeit zu übernehmen.
⬤ Einige Eltern merkten an, dass die ersten Nächte schwierig sein können, da sich die Kinder daran gewöhnen müssen.
⬤ Einige Bewertungen weisen darauf hin, dass die Ergebnisse je nach den spezifischen Problemen oder dem Temperament des Kindes variieren können.
(basierend auf 35 Leserbewertungen)
Become Your Child's Sleep Coach: The Bedtime Doctor's 5-Step Guide, Ages 3-10
Bewährte Einschlafhilfen für Eltern von Vorschul- und Grundschulkindern - von einem Arzt aus Yale.
Es gibt zwar eine Fülle von Hilfsmitteln, um ein gesundes Schlafverhalten bei Babys und Kleinkindern zu etablieren, aber es gibt nur sehr wenige Anleitungen für Eltern, die ihren Kindern im Vorschul- und Grundschulalter (3-10 Jahre) helfen wollen, gut zu schlafen. Eltern können ihren Kindern jedoch wirksam beim Schlafen helfen, wenn sie wissen, was zu tun ist. Werden Sie Schlafcoach für Ihr Kind" erfüllt dieses Bedürfnis, indem es Ihnen einen einfachen Plan an die Hand gibt, mit dem Sie Ihre Kinder zu wunderbaren Schläfern machen können, sowie Methoden für den Umgang mit Bettnässen, Schlafwandeln, Nachtangst und anderen Schlafproblemen. Der Fünf-Schritte-Plan zeigt Ihnen, wie Sie:
1: Bereiten Sie das Schlafzimmer Ihres Kindes für einen guten Schlaf vor.
2: Wenden Sie die 5B-Schlafenszeit-Routine jede Nacht an.
3: Bringen Sie Ihrem Kind bei, sich selbst zu beruhigen, wenn Sie das Zimmer verlassen.
4: Begrenzen Sie "Rückrufe und Vorhänge".
5: Beherrschen Sie das nächtliche und frühmorgendliche Aufwachen.
"Ein großartiges Hilfsmittel, das Ihnen genau zeigt, wie Sie die Schlafprobleme Ihres Kindes lösen können. -- Aus dem Vorwort von Meir Kryger, MD, Autor von The Mystery of Sleep.
| ISBN: | 9780738285566 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 256 |
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