Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch versucht, nachvollziehbare Charaktere zu porträtieren und geht auf die Schwierigkeiten ein, mit denen Menschen in emotionalen Kontexten konfrontiert sind. Während einige Leserinnen und Leser die Sprache als zugänglich und die Fülle an Verweisen als hilfreich empfanden, kritisierten andere, dass das Buch zu sehr vereinfacht sei und sich mit oberflächlichen Ratschlägen wiederhole.
Vorteile:Zugängliche Sprache, die es den Lesern ermöglicht, sich in die Charaktere und Kämpfe hineinzuversetzen. Eine Fülle von Verweisen und Vorschlägen zur Unterstützung.
Nachteile:Sich wiederholende und vereinfachende Sprache, der es an Tiefe und Einsicht fehlt. Oberflächliche Ratschläge, die eher dem Allgemeinwissen ähneln, als neue Perspektiven oder Methoden zu bieten.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Becoming Your Own Emotional Support System: Creating a Community of One
Inhalt des Buches:
Ressourcen entwickeln, um die Hindernisse zu überwinden, die eine Genesung verhindern
Nicht jeder, der mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert ist, hat die Ressourcen, um sich zu erholen. Oft müssen wir diese Probleme allein oder ohne eine breite Basis von Unterstützung bewältigen. Becoming Your Own Emotional Support System bietet praktische Ideen und Ermutigung, um Menschen, die dem Trost anderer entfremdet sind, dabei zu helfen, zu einer Gemeinschaft von Einem zu werden. Dieses einzigartige Buch führt den Einzelnen Schritt für Schritt durch den Prozess der Entwicklung eines Selbsthilfesystems, das für die ersten Phasen einer erfolgreichen Genesung unerlässlich ist.
Das umfassende und leicht zu lesende Buch Becoming Your Own Emotional Support System ist als Handbuch für diejenigen gedacht, die mit den Herausforderungen des Lebens zurechtkommen müssen, denen aber die nötige emotionale Unterstützung fehlt. Es ist ein wichtiges Hilfsmittel, das gleichzeitig ermächtigt und erzieht. In drei leicht verständlichen Abschnitten stellt dieses Buch eine brauchbare Methode vor, um mit turbulenten Situationen fertig zu werden und sinnvolle Fortschritte in Richtung Heilung zu machen. Im ersten Abschnitt werden neun ausführliche, realistische Fallstudien vorgestellt, die bekannte Schwierigkeiten aufschlüsseln und erfolgreiche Lösungsansätze aufzeigen. Der zweite Teil befasst sich mit den verschiedenen Hindernissen, die in diesem Prozess auftreten können, und geht der Frage nach, wie sie eine positive Lebensperspektive beeinflussen. Im letzten Abschnitt wird dieses nützliche Wissen in konkrete Schritte umgesetzt, die Ihnen helfen werden, eine Einheitsgemeinschaft zu bilden. Diese realistischen und leicht zu befolgenden Anleitungen bilden das solide Fundament für den Aufbau einer echten Genesung.
Becoming Your Own Emotional Support System befasst sich mit Themen wie:
⬤ Scheidung und was passiert, wenn uns neue Identitäten aufgezwungen werden.
⬤ chronische Krankheit und Wege zur Entdeckung unseres verlorenen Selbst in den Veränderungen, die sie mit sich bringt.
⬤ Seelische Krisen und der Zugang zu den verborgenen Schätzen unserer geistigen Ressourcen.
⬤ Sexueller Missbrauch und das Verstehen einiger der Herausforderungen, die Stigmata mit sich bringen.
⬤ ADHS und die Bedeutung des Erkennens des Unnötigen und des Loslassens.
⬤ Psychische Erkrankungen und die Erwartungen an die Ziele der realen Welt.
⬤ Fettleibigkeit und die Wiedererlangung des Selbstwertgefühls.
⬤ Alkoholismus und das Eingehen der notwendigen Risiken, um Veränderungen zu bewirken.
⬤ Häusliche Gewalt und das Wagnis, einen Glaubenssprung zu machen.
⬤ Hindernisse auf dem Weg zur Genesung und was zu erwarten ist, wenn sie auftreten.
⬤ sich der Angst stellen und weitergehen.
⬤ Gedankenverzerrungen korrigieren.
⬤ und vieles mehr!
Mit diesem Prozess positioniert Becoming Your Own Emotional Support System den Leser in einer Gemeinschaft von einem, so dass es wieder möglich ist, sich einer Gemeinschaft von vielen anzuschließen. Es hilft denjenigen, die mit den Schwierigkeiten des Lebens zu kämpfen haben, sich auf ihre eigene Heilung einzulassen und die notwendigen Fähigkeiten anzuwenden, damit sie wieder befriedigende und sich gegenseitig unterstützende Beziehungen genießen können.
Das Buch Becoming Your Own Emotional Support System ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle, die allein mit schwierigen Situationen konfrontiert sind, sowie für Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit, Berater und alle, die in Zeiten des Leidens Verständnis, Trost und Hoffnung finden oder anbieten möchten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780789032225 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2007 |
| Seitenzahl: | 210 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
