Wie die EMDR-Therapie mein Leben veränderte: Vom Gott-Loch zum Gott-Ganz

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Originaltitel:

How EMDR Therapy Transformed My Life: From God Hole" to "God Whole""

Inhalt des Buches:

Die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization Reprocessing) wird seit dreißig Jahren erfolgreich bei Menschen eingesetzt, die im Militär unter PTBS gelitten haben.

In letzter Zeit wurde sie auch als nützliche Therapie für andere Formen von Traumata anerkannt. Für die Autorin dieses Buches war es ein lebensrettendes Mittel, um schmerzhafte Erfahrungen aus ihrer Kindheit zu verarbeiten, die ihr Leben weiterhin beeinträchtigten.

Weil „verletzte Menschen Menschen verletzen“, erzählt Marie Pflugrad ihre Geschichte von Schmerz und Erleichterung durch EMDR, um zu zeigen, wie die Vergangenheit Vergangenheit sein kann und nicht ein Schatten, der die Gegenwart verdunkelt.