Wie ein Phönix aus der Asche: Übungen zur Erholung und Vorbeugung von Burnout

Originaltitel:

Like a Phoenix from the Ashes: Exercises for Recovering from and Preventing Burnout

Inhalt des Buches:

Aus den Niederlanden kommt dieses bemerkenswerte Buch, das sich in erster Linie an Lehrerinnen und Lehrer, aber auch an alle anderen richtet und sich mit dem modernen Phänomen des Burnout befasst. Es beschreibt die Symptome und schlägt Übungen vor, um die Lebenskräfte zu stärken und sich vom Burnout zu erholen.

Besser noch, die Übungen helfen, Burnout von vornherein zu verhindern. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und Weisheit führt uns die Autorin Annejet R mke durch wirksame Praktiken für geistige, spirituelle und körperliche Gesundheit in Herzensangelegenheiten und im Arbeitsalltag. Das Buch ist einzigartig und gerade deshalb von unschätzbarem Wert.

In den gebenden Berufen wie Unterrichten, Beraten, Pflegen und Heilen besteht die Gefahr, dass wir so viel von uns selbst geben, dass wir nicht merken, wann wir unsere eigene Auffrischung brauchen. Das Ziel ist es, Stärke in der Gegenseitigkeit und im Mitgefühl aufzubauen, und hier gibt es endlich Ideen für diesen Aufbau.

Dieses Buch ist ein Muss für alle, die in der Pflege tätig sind. Sie werden es nicht bereuen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781943582464
• Autor: Annejet Rmke
• Verlag: Awsna Pubn
• Einband: Taschenbuch