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How Can I Forgive You?: The Courage to Forgive, the Freedom Not to
Wenn Sie mit Fragen des Verrats kämpfen - oder mit der Herausforderung, ob und wie Sie vergeben sollen -, ist dies das hilfreichste und überraschendste Buch, das Sie je zu diesem Thema finden werden" - Harriet Lerner, Ph. D., Autorin von The Dance of Anger
Jeder hat damit zu kämpfen, jemandem zu vergeben: einem untreuen Partner, einem alkoholkranken Elternteil, einem undankbaren Kind, einem Terroristen. Dieses preisgekrönte Buch, das vor kurzem mit einem neuen Nachwort des Autors aktualisiert wurde, bietet einen radikalen Weg für verletzte Parteien, sich selbst zu heilen - ohne zu vergeben, sowie einen Weg für Täter, sich echte Vergebung zu verdienen.
Bis jetzt wurde uns beigebracht, dass Vergebung gut für uns ist und dass gute Menschen vergeben. Dr. Janis Abrahms Spring, eine begnadete klinische Psychologin und preisgekrönte Autorin von After the Affair, schlägt eine radikale, lebensbejahende Alternative vor, die es uns ermöglicht, die zersetzenden Auswirkungen von Hass zu überwinden und mit unserem Leben weiterzumachen - ohne zu vergeben. Sie bietet auch ein kraftvolles und unkonventionelles Modell an, um echte Vergebung zu erlangen - eines, das vom Täter ebenso viel verlangt wie von der verletzten Partei.
Dieses kühne und heilsame Buch ist wunderschön geschrieben, voller Einsichten, praktischer Ratschläge und ergreifender Fallstudien. Es bietet Schritt für Schritt konkrete Anleitungen, die uns helfen, mit anderen und uns selbst Frieden zu schließen, und beantwortet dabei so wichtige Fragen wie diese:
Wie vergebe ich jemandem, der nicht reumütig oder tot ist?
Wann ist Vergebung billig?
Kann ich mich selbst heilen - ohne zu vergeben?
Wie kann der Täter Vergebung verdienen?
Was macht eine gute Entschuldigung aus?
Wie können wir uns selbst vergeben, wenn wir einen anderen Menschen verletzt haben?